引體上升教學
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如何一組做20下引體向上(中文字幕) - YouTube2017年12月15日 · ... 請點下面連結:http://fittingroomtw.blogspot.tw/2017/12/20.html觀看更 ...時間長度: 5:02
發布時間: 2017年12月15日關於引體向上時腳的位置(中文字幕) - YouTube2017年5月7日 · 關於引體向上時腳的位置(中文字幕) ... 幫助你取得最新影片: https://goo.gl/ HZhAhS Source ...時間長度: 6:28
發布時間: 2017年5月7日無法做正手引體向上的真正原因(中文字幕) - YouTube2017年6月27日 · 無法做正手引體向上的真正原因(中文字幕) ... 影片: https://goo.gl/HZhAhS Source video ...時間長度: 4:20
發布時間: 2017年6月27日引體向上的16種變化(中文字幕) - YouTube2017年11月6日 · 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度: 3:46
發布時間: 2017年11月6日利用引體向上增加肌肉的技巧(中文字幕) - YouTube2018年6月20日 · Fitting Room TW提供一對一的健身指導(台北市東區)報名連結:https://goo.gl ...時間長度: 3:38
發布時間: 2018年6月20日5分鐘學會【引體向上】 - YouTube2020年5月31日 · 5分鐘學會【引體向上】4個訓練動作讓你單槓一下一下拉不停! ... 【月見山】超高CP值大塊雞胸 ...時間長度: 5:55
發布時間: 2020年5月31日不可能完成的引體向上(中文字幕) - YouTube2018年3月25日 · 觀看更多翻譯影片請到: http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 加入臉書粉絲專頁可 ...時間長度: 4:23
發布時間: 2018年3月25日【健身教學】6個有效的引體上升訓練方法 - YouTube2018年10月1日 · 1 基礎引體上升(正手) Basic over hand grip pull up#2 拉力帶引體 ... 優 ...時間長度: 2:33
發布時間: 2018年10月1日循序漸進的訓練引體向上 - YouTube2014年4月3日 · 引體向上這訓練其實不難,只要透過一步一步的練習,不管男生女生,都可以做的到。
記得! 要遵照 ...時間長度: 6:12
發布時間: 2014年4月3日引體上升教學- 動作分析和訓練方法 - YouTube2018年4月6日 · 引體上升就是鍛鍊背肌的最重要的動作,它是一個多關節動作,可以鍛鍊整個背部和手臂,包括背 ...時間長度: 6:19
發布時間: 2018年4月6日