忍不住想吃東西

吃東西習慣細嚼慢嚥的人，喜歡小口小口地品嚐食物的滋味。不管是基於養生的考量，或是牙齒不夠健康，還是想表現紳士淑女的風範，都給人小心謹慎、動作緩慢 ...

真的很想吃東西，一定要嘴裡咬一些東西，可以買一整塊的愛玉、仙草，切大 ... 上冰塊，有吃到東西的感覺，卻又沒有吃到太多的熱量，記得每一口都多嚼 ...

「借吃消愁」的另一個名字叫情緒性進食（emotionaleating），指的是因為飢餓以外的原因產生食慾，比如在情緒的刺激下產生一種難以抑制的想吃東西的 ...

明明根本不餓，卻忍不住一直想吃東西？ 明明肚子撐了，卻停不下進食的 ... 如果特別想吃東西，且想嚼冰塊的意願非常強烈，暗示可能患有缺鐵性貧血。

宋崇升表示，還有研究表明，越孤獨的人越易餓，越想吃東西。 ... 孤獨的方式是非理性的、不積極的，建議可以細嚼慢嚥，不排斥吃東西，但速度要放慢。