感冒茶配方

如果是小感冒，適量飲用清淡的熱茶、熱咖啡無妨，讓身體能微微冒汗就好，建議可飲綠茶、烏龍茶或包種茶等，避免過於濃烈即可。 文章標籤. 感冒 ...

咖啡對人體的許多功效已被研究證實，現在竟然又多了「治感冒」的功能？ ... 多補充維他命C更來得安全又有效，但腎功能不好與有結石病史者需謹慎使用。

至於，感冒時什麼時候適合喝檸檬水、薄荷水呢？中醫師賴睿昕表示，喝溫的檸檬水能緩解感冒的症狀，檸檬有豐富的維生素C，可抗菌、增強免疫力。

有「流感特效藥」之稱的接骨木花，有極佳的利尿和發汗作用，還能促進身體排毒，所以感冒時可飲用接骨木花茶。身體發熱時飲用能促進排汗，讓症狀大幅減輕。

風寒、體虛...4種感冒喝對應的4款茶才好得快！ · 一、風寒感冒 · 生薑紅糖茶（一人分量） · 二、風熱感冒 · 桑菊茅根茶（一人分量） · 三、風濕感冒 · 香薷金銀 ...