沒有罪惡感

罪惡感這種情緒，不論你有沒有自覺，都會讓你不幸福。只要有罪惡感，你便會自認「我該當受罰」而傷害自己，將自己帶入痛苦、不快樂的困境。

通常該有罪惡感的人， 反而沒有罪惡感「同一件事如果是別人做的，會被原諒，如果是自己做的，無法原諒。」～梅樂蒂‧碧緹有些被罪惡感糾纏的朋友， ...

而且，心理學家說，這些有「反社會人格疾患」的人是無藥可醫的。因為他們天生就沒有罪惡感或悔意，所以他們不覺得做那些事是錯的。

飲酒後（有時候則沒有）做出怪異或令人討厭的行為 ... 亞克把這種人稱為「成功型變態」，負責感受的大腦前額皮層有缺陷，故極冷血，犯罪時無罪惡感。

書名：這樣拒絕，沒有罪惡感：不吃虧、不生氣的練習，原文名稱：「どうして私ばっかり」と思ったとき読む本，語言：繁體中文，ISBN：9789866151545，頁數：256， ...