生物類黃酮食物
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維生素C 1000 毫克含有柑橘生物類黃酮和玫瑰果,優化人體對於維生素C 的利用。生物類黃酮可能有助於提升對維生素C 的吸收並與維生素C 協同作用,可能有助於抗氧保護、 ...
- 5110604 維生素C是抗發炎的先鋒部隊 - - DCNHC
維生素C單吃效果不好,與生物類黃酮併用有1+1>3,甚至可能有>5的效果。補充維他命除了要規律地吃、劑量足夠外,也要選對品質及種類,才有效果。