睡前血糖高

根據匹茲堡大學醫學中心（UPMC），較早吃晚餐和勞碌一天，這2種情況下，睡前吃點小東西可以安定血糖值。血糖安定了，就可以緩解因低血糖而引發的 ...

當你睡前感覺特別餓，急需補充能量的時候，就要吃東西。否則極有可能讓夜間血糖水平急劇下降，導致低血糖。

糖尿病患者為了能夠讓自己的血糖更加穩定，為了讓血糖不出現較大. ... 患者在晚上睡前進行適當的加餐，有的醫生建議糖尿病患者在晚上睡前不要吃東西， ...

這3種食物很適合糖尿病睡前食用，不但不會升高血糖，還對血糖的穩定起到很好的作用，並且可以促進睡眠，提高睡眠質量。可能會有人說，睡前再吃東西， ...