空心菜保存冷凍

有的青菜可以好好保濕保存,有的冷凍起來都可以保存久一點喔! ... (9) 葉子類（地瓜葉，空心菜，菠菜，等等，，）的話每把這樣子用保鮮膜先包起來.

台灣蔬菜種類豐富多樣，其中富含營養的「空心菜」不僅是隨處可見的食材，更是大小朋友非常喜歡的青菜，不過就有一名女網友好奇，空心菜該怎麼保存才不 ...

蔬菜要冷凍保存時，重點是要在新鮮狀態下急速冷凍。請學會能保留味道和營養價值的保存方法。 一、蔬菜基本上都是先燙煮再冷凍

空心菜不耐凍，將空心菜放在冰箱冷凍層後葉片會凍壞，解凍後完全沒法吃，暫時不吃的空心菜密封后放在冷藏層即可，沒必要放冷凍層保存，一般的綠葉蔬菜都不 ...