節瓜章魚紅蘿蔔湯

食材（3-4人） 1小時以上 · 食材 · 章魚 1-2隻 · 節瓜 兩個 · 甘筍 1條 · 粟米 一條 · 花生 隨意 · 眉豆 隨意 · 豬𦟌 $40.

預備食材 · 章魚 1隻(切塊) · 節瓜 2個(去皮) · 紅蘿蔔 1條(去皮切塊) · 豬脊骨 40蚊 · 陳皮 1塊 · 蜜棗 2粒 · 水 5L ...

紅蘿蔔1條(去皮切塊). | 章魚蓮藕紅蘿蔔湯功效在PTT/Dcard完整相關資訊- 星娛樂頭條莲藕排骨红萝卜章鱼汤_百度知道2016年11月16日· 主料：排骨500克2.辅料2113 ：红萝...

節瓜章魚乾 節瓜去皮淨，切件；花生洗淨。 浸軟章魚，和豬骨一同飛水，洗淨瀝乾。 將上項各 ...

1) 瑤柱浸半日，洗淨章魚，浸水約1小時後去除眼珠 · 2) 豬腱汆水約5分鐘 · 3) 節瓜、紅蘿蔔去皮切件備用，粟米切件 · 4) 水滾後放入所有材料，再水滾後調細火 ...