腳踝扭傷固定
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腳踝扭傷的治療及復健作者:臺大醫院復健部王亭貴主任暨主治醫師如果仍必須活動,則必須有很好的局部固定,例如貼紮(圖2)、護具(圖3、圖4)及石膏固定等。
使用輪椅或是柺杖,也是保護腳踝的一種方式,使用原則是不要引發任何疼痛。
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重度扭傷需固定踝關節 第二度的韌帶扭傷,最重要的 ... | 腳踝扭傷應該凍結多長時間和多久凍結一次? - Vondt.net相信將腳踝凍結數小時可能會很誘人,因為相信這樣可以更快地治癒傷口,但是 ... 將腳踝包裹在薄紙/毛巾中(以避免凍傷)-並用繃帶將腳踝套在腳踝上以將其固定到位。
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此外,由於韌帶拉傷至少需要1個月的時間,才能夠完全恢復,若扭傷後沒有適當保護患處,還去推拿喬一下,萬一喬出問題,恐怕會拉長復原時間。 腳踝扭傷時, ...