蓮藕粉的吃法
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正餐。
點心。
一. 原吃: 1. 當早餐: 先準備熱開水在杯子. ... http://tw.myblog.yahoo.com/m2291236/article?mid=951 ... |
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蓮藕富含維生素C和粗纖維,既能幫助消化、防止便秘,又能供給人體需要的碳水化合物和微量元素,防止動脈硬化,改善血液循環,有益於身體健康。一般建議每 ...
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