蜂蜜檸檬止咳化痰
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上述輕症患者,除了吃藥局就可購買的止痛、止咳化痰、抗組織胺的藥物緩解, ... 阿罐營養師指出,有論文研究發現蜂蜜檸檬對於緩解咳嗽的效果相當好。
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第一種方法: 將檸檬洗凈、切片後放入杯中,再取約2茶匙蜂蜜,然後慢慢注入溫水,攪拌均勻即可,如喜歡冰飲,可以加入冰塊。 第二種方法: 用蜂蜜把洗凈切好的檸檬薄片醃製 ...
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不過,從中醫角度來說,甜的蜂蜜容易生痰,因此,中醫師周宗翰提醒,蜂蜜檸檬水只適用於「喉嚨沒有痰」的時候,比如感冒後期只剩下「燥咳」,喉嚨乾乾癢癢 ...