鎖技英文

最初起源於柔道，因其最初是用來從背後對赤裸上身的敵人實施絞殺而得名，在柔術中屬於實用性非常高的招式之一。 裸絞有血絞和氣絞之分，血絞是用手臂勒緊 ...

十字固(Armbar)是一種基本而又有效的降服技，不論在MMA，還是柔道、桑搏、巴西柔術、或者其他的submission grappling比賽，都常常能看到它的蹤影。

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它一般被歸類於現代武術，後期慢慢演變為搏擊運動及被納入奧運會比賽項目之一。柔道最特殊的一點是其比賽的方式，目的是將對手摔（英语：Throw ...

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