轉頭時脖子響，是頸椎病嗎？ - 小熊問答

有些人發現頸部有時候會彈響，大多數人以為自己患上了頸椎病，事實上，許多人雖然有頸部的彈響，但是卻沒有頸肩的疼痛，以及上肢運動感覺的障礙。

選單首頁娛樂體育汽車科技育兒歷史美食數碼時尚寵物收藏教育財經社會國際彈響頸椎病關節頸椎韌帶轉頭時脖子響，是頸椎病嗎？由 不忘初心醫路修行 發表于 時尚2021-12-16不忘初心醫路修行2019-09-0620:39:54有些人發現頸部有時候會彈響，大多數人以為自己患上了頸椎病，事實上，許多人雖然有頸部的彈響，但是卻沒有頸肩的疼痛，以及上肢運動感覺的障礙。

這不能稱之為頸椎病，同樣，患有頸椎病的患者，在影像學上有典型的頸椎退行性改變，卻無頸部的彈響。

因此，有彈響不一定是頸椎病，有頸椎病也不一定會彈響，彈響和頸椎病之間沒有必然聯絡。

那麼彈響是怎麼發生的呢？我們看看頸椎的解剖吧。

頸椎都有什麼結構呢？他們包括：椎間盤，前縱韌帶，後縱韌帶，黃韌帶，椎間小關節，關節囊，以及棘上，棘間韌帶等結構相連。

這些脊柱的結構於周圍各組肌肉相互平衡，有穩定的作用。

在各種外在因素下，頸椎椎體和小關節對和不好，關節囊勞損，肌肉力量不平衡等各種原因，出現頸椎小關節脫位情況。

何況人的頸椎很靈活，活動是可能會有彈響。

還有當頸椎出現退變的時候，骨刺於周圍韌帶軟組織互相作用也可以出現彈響。

總之：頸部彈響和頸椎病沒有必然聯絡，但頸部彈響卻是頸椎不穩的表現之一。

當你頻繁出現，應及時就醫，查明原因，對症治療。

下面給大叫教一組頸椎保健操：希望大家遠離頸椎病，人人都健康。

康復劉醫生2018-03-1214:23:19一般來說關節的彈響有生理性和病理性之分，生理性的當然是正常的，病理性的多半是頸椎病造成的。

大多數的關節彈響是屬於生理性的。

關節在活動時，關節面之間，軟骨墊與關節面之間，肌腱和關節囊之間等總會發生摩擦而發出聲音，這種彈響聲音一般不會引起身體不適，對身體危害也不大，一般可以不做處理，不必太擔心。

但是但是如果頻繁反覆出現彈響就需要警惕病理性的。

比較常見的原因有：1。

工作姿勢我們長期低頭玩手機或是伏案做事，坐在電腦前面等，肌肉就會處於緊張之中，時間長了就會形成乳酸堆積，感覺肌肉痠痛。

正常情況下，如果胳膊腿痠了，我們活動一下，很快就能解除這種乳酸堆積。

但是，用電腦或是手機就不一樣了，由於我們是長時間處於微弱的緊張狀態，這就好比溫水煮青蛙一樣，等我們查覺的時候，就已經晚了。

它造成的後果就是，我們頸椎周圍的韌帶得不到充足的氣血供應，就會慢慢形成鈣化，兩側的牽拉受力開始不均勻，久而久之，椎間盤就會突出，擠壓周圍的組織神經，我們的頸腰椎病就會形成了。

2。

周圍環境（生活-工作）如果再加上我們工作環境的寒和溼比較嚴重，比如，我們在地下室工作，比如我們在空調底下工作，都會造成環境中的寒和溼進入到體內，特別是對於那些氣血本來就不夠通暢的肌肉和韌帶，形成潛在的影響，加重了我們病變部位的病情。

3。

過食碳酸飲料。

碳酸飲料會導致體內脫鈣，久而久之，我們骨頭變會得非常的疏鬆，那個時候，就不單純是骨頭響的問題了，而且還很容易導致骨折。

這種情況，在西方的老年社會十分普遍。

因此，頸椎部位愛發病的原因，有生理結構的，有我們工作習慣的，有我們工作環境的，還有飲食的原因，總之，這些都是現代生活方式病的體現。

喬棟談健康2018-10-2317:21:42當我們在談頸椎病的時候，有一個前提就是症狀，如果僅有脖子嘎嘣響，沒有其他不適的症狀，不能稱之為頸椎病，應該叫頸椎穩定性較差，也可以稱之為頸椎退變的一種表現形式。

嘎嘣響這種聲音有兩種狀況，第一種是頸椎小關節紊亂，隔一段時間才會響一下，就和掰手指會發出的聲音類似，理論上也差不多，不是骨頭摩擦骨頭，是氣泡被擠爆的聲音。

還有一種是頸部轉動的時候，每次轉動到一定角度就會嘎嘣一聲，這種就不同於小關節紊亂，一般都是骨與韌帶或其他組織摩擦誘發的聲音，和上一種不是一個病理。

聲音怎麼來的出現這種聲音，應該講是頸部不健康的一種表現，畢竟年輕的時候之前就沒有過，可能在經過長期的不良姿勢積累，或者外傷過一次之後，這種聲音才出現，目前也沒特別好的辦法讓這種聲音消失。

不要掰著玩在臨床的觀察中，有沒有聲音和頸椎病沒必然的聯絡，當然很多人描述，在嘎巴一聲之後頸部會感覺到舒服很多，這是頸椎關節突關節已經失穩的表現，如果難受的時候可以試著矯正，不難受就不要故意弄出聲音。

結語我的頸椎也會有這種聲音，上面寫的除了我工作中總結，親自做過測試，可是如果頻繁的沒事就想掰著響，越掰越不穩定，症狀也難以消除，記得有頸椎病症狀的時候及時治療，不要亂折騰自己頸椎！墨痕286480192018-03-1305:49:22是輕微頸椎病的一個表現方式《頸椎病分級》一級：脖子痠痛、僵硬二級：脖子、肩膀、後背痠痛，僵硬、面色晦暗三級：有倦容、抵抗力差、易過敏、易留色素印、長斑四級：胳膊不得勁，疼痛，麻木五級：面部光澤、膚色不均、面板鬆弛與實際年齡不符六級：經常睡覺落枕七級：走路發飄，跑偏、寫字不穩八級：走路像踩在棉花上，一腳深、一腳淺九級：小便、大便失禁十級：下不了床。

這是頸椎病的級別，可以看一下自己是哪個級別，我個人是達到了23級，過了脖子一動就嘎吱嘎吱響的時候，不過後來用朋友的一個簡單偏方，現在已經沒事了郝瑞朝大夫2019-11-1420:25:28你好，很高興回答您的問題。

脖子動有的時候有異響不等於患了頸椎病；隨著年齡增長，身體器官會發生自然的退變，頸椎椎間盤水分減少，支撐力減弱，在長期頭部重量的壓力下，椎間盤會突出，同時會造成椎體關節的不穩性增加，會刺激前縱韌帶、後縱韌帶、黃韌帶及項韌帶發生改變，如鈣化、增厚；關節突關節、鉤突關節骨質增生；如果有上述表現，但是沒有症狀，只能叫頸椎退變；如果出現了臨床症狀，也有頸椎退變的基礎，才能診斷頸椎病。

頸椎病分型及相關症狀1、神經根型頸椎病：鉤突關節增生、關節突關節增生、椎體後緣增生會壓迫神經根，產生頸、肩、臂、手麻木、疼痛、無力的症狀；2、脊髓型頸椎病：中央型突出的椎間盤、鈣化的後縱韌帶、增厚的黃韌帶會壓迫脊髓，產生中樞神經症狀，會有走路不穩，腳踩棉花的症狀；壓迫時間長，椎管狹窄嚴重的病人，脊髓內的神經組織會產生水腫甚至液化，會發生癱瘓、大小便等嚴重症狀；3、血管型頸椎病：椎動脈走行在椎間孔內，骨質增生使椎間孔變窄，壓迫椎動脈，發生供血不足的症狀；4、交感神經型頸椎病：突出的椎間盤、增生的頸椎關節及韌帶的蛻變刺激頸部交感神經，產生一些交感神經興奮的症狀，比如：頭暈、視力模糊、視力下降、血壓增高等非特異性的症狀。

頸椎病需要做什麼檢查1、頸椎X線：正位可以觀察鉤突關節增生情況，側位可以觀察椎體、椎間隙、項韌帶等退變情況；頸椎雙斜位可以觀察椎間孔是否狹窄；2、CT：可以觀察椎間盤突出情況、後縱韌帶、黃韌帶等情況；3、MRI：可以很好觀察椎管內脊髓的情況，瞭解脊髓有無水腫等情況。

頸椎病怎麼治療大部分頸椎病可以透過非手術治療頜枕帶牽引；在醫院或網上可以買到；頸圍固定；藥物治療；理療推拿：應用力輕柔，勿暴力按摩；需要重視的是脊髓型頸椎病，不適合推拿，推拿可能會使病變進展。

2。

手術治療；出現嚴重的脊髓或血管壓迫，症狀無法緩解，甚至有加重趨勢的病人，手術主要透過解除脊髓、血管、神經根的壓迫，達到治療的目的。

我是小郝醫生，請關注我，瞭解更多的醫學知識。

歡迎留言、私信，我會及時回覆。

行天下99992019-11-1513:35:20正常人使用轉動脖子也會有響聲的。

不一定是頸椎病。

如果擔心頸椎病，想預防，你可以晚上睡覺時使用昂首床墊，它是斜面護脊床墊，經常仰臥糾正三幾個小時，是很好的方法——下面是它同圓柱枕頭使用時的情況，請參考！體創運動康復2019-10-2116:14:55在電腦前坐了一天，脖子痠痛到不行，經常會習慣性的拉一拉脖子。

伴隨著幾聲“清脆的咔咔聲”之後，瞬間覺得脖子像做了一套馬殺雞一樣酸爽！雖然很舒服，但有的人還是擔心，有彈響是不是得了頸椎病。

之前我們探討過膝蓋的彈響，那今天我們就來看看脖子的“咔咔響”是不是正常的？01脖子咔咔響正常嗎？脖子的咔咔彈響就像我們平常掰手指一樣常見。

一方面這些彈響可以幫助釋放脖子或其他部位上的壓力，另一方面這似乎已經成為一種習慣，不使勁掰出點“響聲”心裡難受。

但說實在的，脖子彈響到底正常嗎？時間久了會不會對頸椎造成傷害呢？其實如果我們平時都是比較輕微的或者只是偶爾讓脖子發出響聲，並沒有什麼大礙。

但是如果太頻繁或太用力，有可能會引起之前沒有的不適甚至疼痛。

02造成脖子彈響的三個常見原因？-關節壓力的改變這個說法類似於之前提到的膝蓋彈響的原因，關節中存在囊和液體，而液體中是有氣體的。

就脊椎而言，脖子的兩側會有成對的小關節，當我們拉伸脖子時，關節囊也被拉伸，關節內的壓力會發生改變。

一旦壓力改變，液體中的氣體會以氣泡的形式釋放，繼而會發出類似於爆裂的彈響聲。

但這是沒有損傷且正常的現象。

-韌帶或肌腱在骨骼上的移動韌帶和肌腱是連線關節中骨骼和肌肉的纖維，在某些情況下，例如我們在拉伸脖子時，關節會發生移動，繼而帶動韌帶或肌腱。

韌帶或肌腱可能就會在移動過程中發出咔咔彈響，主要原因是肌肉和組織太緊了，或隨著年齡的增長它們的彈性降低。

-關節炎如果存在關節炎，關節中的軟骨會失去其光滑度。

隨著關節表面變得粗糙，會造成關節或椎骨之間相互摩擦，產生咔咔的彈響聲。

另一方面，椎間盤退變也可能引起類似摩擦，導致咔咔彈響。

03脖子咔咔彈響竟然還有好處？物理復健師在對不舒服的脖子進行調整時，會偶爾讓頸椎發出一樣的咔咔響聲。

一方面是因為這種彈響和壓力的釋放或關節的成功調整有一定關係。

另一方面，即使沒有釋放壓力或關節沒有完全調整，僅聽到這個彈響聲也會使人感到舒服。

這是因為這種彈響聲會產生一種積極的心理效果，就是所謂的“安慰劑效應”。

還有這種操作？除此之外，這種彈響還會促進內啡肽在關節區域的釋放，因為內啡肽可以幫助控制疼痛，所以會讓人感到非常愉悅。

但在這裡說明一點，切記不要太過用力、太大幅度或太高頻繁的讓頸椎彈響，以免造成不必要的疼痛或韌帶鬆弛。

甚至骨關節炎，所以保持正常範圍放鬆肌肉即可。

04哪些狀況代表脖子彈響不正常？-當伴有疼痛時：如果脖子咔咔彈響伴有疼痛、腫脹時，有可能是關節炎或椎間盤退變的徵兆，建議儘快諮詢專業人士。

-當引起頭暈或其他不適時：頸椎彈響並感到同側變熱，或者有點頭暈噁心手麻，這可能表示影響到一根或多跟神經了。

-彈響頻率過高：一般正常的頸椎彈響是間斷性的，要隔一段時間才會有。

如果我們的脖子左右轉一轉都會出現咔啦咔啦的響聲，有可能是關節活動度受到限制，或半脫位的徵兆。

當出現這些不正常情況時，建議儘早諮詢醫生或其他專業人士。

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