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·2#我做真實的自己.我理解的自律就是自動自發的去做事。

·3# ...所谓的自由，是建立在自律的基础上的|自由是建立在自律所谓的自由，是建立在自律的基础上的...你有没有尝试过改变自己的某个行为？比如你说要减肥，可是面对馋人的美食，总 ...為什麼說自律方能自由？|自由是建立在自律譬如有人厭倦了上班的朝九晚五或是經常加班，於是嚮往所謂的「自由職業」，卻不料「自由職業」是建立在強大的自律能力之上，自由無處尋，生活一團糟， ...你有多自律，就有多自由！學不會，再多的自由都只是放縱|自由是建立在自律自由是相對的,自律給我自由|自由是建立在自律自律與自由斷想朱玉自由是建立在自律基礎之上的思維、思想與行爲的自我支配、自我駕馭、自我愉悅、自我創造與自我享受。

自律是針對外在環境、道德、法律 ...自律就是自由：輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。

|自由是建立在自律書名：自律就是自由：輕鬆取巧純屬謊言，唯有紀律才是王道。

，...自律，不是你我的敵人，而是最佳盟友。

...找回人生的主導權，就從建立紀律開始文／蔡志浩8你有多自律，就有多自由|自由是建立在自律出版日期：2017/12/20;內容簡介.全球知名人士都在實行的生活理念，讓你在急忙的日子裡，保持自在的步調真正的愛自己是享受自律帶來的真正的自由那使我們活得愉快也成為 ...舒心BAR／吳若權：自律未必得到自由|自由是建立在自律棉花糖理論失效；光是自律並沒有用。

尤其當你的過度自律，是來自不夠自信時，壓力會更緊迫！你真正要學會的是，建立自信，並且從煩惱解脫，才會得到 ...你想要的自由，是靠自律換來的|自由是建立在自律用了許多名人的例子以及身邊朋友的故事，讓我們知道自律的重要性，而成功人士會如此成功，就是因為他們實施自律的生活。

為何需要自律？你的人生裡， ...你有多自律，就有多自由！懶惰則是把制訂規則的權利留給了別人|自由是建立在自律自律使我們與眾不同，自律令我們活得更高級。

也正是自律，使我們獲得更自由的人生。

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