不要再冤枉香菇、豆腐了這4種類食物才是痛風元兇- 生活- 中時 ...

很多人以為痛風是吃了太多高普林食物造成的，有痛風的人，大概都視黃豆製品如豆漿與香菇為地雷食物，避之唯恐不及，痛風患者這一些食物真 ...

正常情況下，普林會進一步代謝成尿酸並從尿液中排出，所以不會出現高尿酸血症的問題。然而，當我們攝取「太多」的高普林食物、尿酸代謝 ...

很多人以為吃太多高普林（purine）食物，如香菇、豆腐是造成痛風的元兇，但根據學者研究，不是香菇、豆腐會引起痛風，而是吃過多的內臟、 ...

衛生福利部屏東醫院—「屏醫衛編碼NO.011：痛風飲食(低普林飲食)」護理指導. 護理人員已 ... 食物. 種類. 第一組(低普林). 第二組. 第三組(高普林). 所含的普林較低，平時可多選...

​高尿酸血症是痛風的源頭，尿酸是普林（purine）的代謝物，普林就是嘌呤，是普遍存於動植物細胞中組成DNA與RNA的核苷酸，所以我們只要 ...