吃香菇、黃豆容易痛風？營養師：錯！吃這樣增8成風險|早安健康

正常情況下，普林會進一步代謝成尿酸並從尿液中排出，所以不會出現高尿酸血症的問題。然而，當我們攝取「太多」的高普林食物、尿酸代謝 ...

以國內的痛風與高尿酸血症診治指引為例，2007年最初版本，依普林含量列出飲食建議表格，黃豆被列為「不可吃」的高普林食物，但隨著新研究 ...

衛生福利部屏東醫院—「屏醫衛編碼NO.011：痛風飲食(低普林飲食)」護理指導. 護理人員已 ... 食物. 種類. 第一組(低普林). 第二組. 第三組(高普林). 所含的普林較低，平時可多選...

菇菇的誘惑痛風者要忍住！ ... 尿酸偏高的病人須攝取低普林食物，以免痛風發作，一項針對菇類、豆類、蔬菜所做的普林含量調查發現，近年被視為養生聖品的各種菇 ...

很多人以為吃太多高普林（purine）食物，如香菇、豆腐是造成痛風的元兇，但根據學者研究，不是香菇、豆腐會引起痛風，而是吃過多的內臟、 ...