王力宏貼心上傳40分鐘「助眠音檔」供大家免費下載網友說白天 ...
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他向英國著名的音樂家，同時是臨床催眠治療師Glenn Harrold取得「Deep Sleep Every Night」的授權，親自翻譯成中文，製作了一個40分鐘的助 ... 娛樂看過來看更多》民視戲劇看更多》民視綜藝台灣那麼旺綜藝大集合綜藝新時代幸福保衛戰醫學大聯盟這事有影嘸用點心做點心美鳳有約娛樂超skrGOGOTaiwanGOGO捷運玩命街頭舞力全開街頭巷尾大小聲看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》看更多》好推薦看更多》網紅看更多》HOT生活看更多》
延伸文章資訊
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包含規避影響入睡的因素、以及助眠音樂、4-7-8呼吸訓練法、瑜珈助眠、按摩等方式. 還有像是幫助入睡的白噪音、ASRM、和睡眠偵測等等.
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