關係界限：畫出心理的線，感受自己，不讓別人侵門踏戶

而這樣的回應，是否讓你的心痛痛的？ ... 什麼是「心理界限」？ 所謂的「心理界限」（boundary），顧名思義就是每個人在心理上能夠接受的極限。超過某個特定的範圍，就會有 ...

練習設立界線：在愛裡保持距離，將那些無法掌控的事情全部放手改變他人不是我們該做的。 我們該做的是保持愛的距離，建立界線，放手。洪仲清臨床心理 ...

我經常會提醒學員，失去心理界限的人，往往心中是很有大愛的，也往往不允許自己有做不到的事情，一部份把自己縮得很小，覺得自己不重要，另一部份又將自己 ...

到底什麼是心理界限？《關係界限》一書指出，慣性的對別人予取予求、或反過來對他人要求難以拒絕，都是缺乏「界限」概念的表現。當你能清楚感知自己 ...

什麼是「心理界限」？ 所謂的「心理界限」（boundary），顧名思義就是每個人在心理上能夠接受的極限。超過某個特定的範圍，就會有一種被勉強、逼迫的感覺。「界限」一詞， ...