吃太飽了！來個妙招解消化| Love分享

美食當前難抵誘惑，不小心就容易把肚子塞滿滿。吃太飽不但自己難受，對腸胃也會有負擔。 其實食物吃下肚後需要一段時間，才會有飽足感， ...

吃太飽想吐怎麼辦？ · 喝點熱水：休息是最好的方式，讓身體運用自身機制緩減不適感。 · 喝點蘋果醋：吃太飽有時是因為來不及消化，喝點蘋果醋 ...

因為催吐的時候，胃酸會傷害食道、喉嚨和牙齒，讓人感到全身不適，甚至會導致皮膚粗糙。而且，如果養成想吐就吐的習慣，很有可能導致貪食症 ...

你睡觉的时候有没有盖被子，有没有吹空调？建议你早睡早起，生活规律，按时进餐，适量运动，问题自然解决． 这么说晚餐也是很晚的了？

吃太飽胃脹好難受！ ... 鎮痛作用以外，還能幫助緩解胃痛、胃脹、喉嚨痛等問題以外，還可能有防暈車、防心悸、防宿醉、防噁心想吐的效果。