不睡枕頭ptt

20 F 推commjimmy: 換薄的枕頭或是只睡枕墊試試看03/15 23:41. 我也沒有睡很厚的枕頭太薄的枕頭會讓後腦杓敲到床板的感覺，就不喜歡了.

還是現在的姿勢不正確才會導致用枕頭不舒服？ 平常本來就有肩頸痠痛的毛病平常習慣側睡-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.172.80 ...

肥肥我啦，原本用一般枕頭睡覺， 發現早上起來背部蠻緊的， 後來買了一個人體工學枕想說可以改善， 結果好像沒有啥特別的變化， 一樣肩頸會蠻痠痛的，

朋友知道我睡覺不用枕頭都很驚訝這裡有女孩睡覺也不喜歡有枕頭嗎小時候我都睡在枕頭的下面不然就是睡夢中把枕頭推開枕頭起床都是在床下哈哈有枕頭真的就完全不能睡覺~~

不睡枕頭ptt：[請益]睡覺不用枕頭好嗎?-看...，之前看醫行天下這本書，作者提倡說睡覺要睡硬板床、最好不用枕頭，這樣才可以給...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ...