【不睡枕頭ptt】[請益]睡覺不用枕頭好嗎?-看... +1 | 健康跟著走

不睡枕頭ptt：[請益]睡覺不用枕頭好嗎?-看...，之前看醫行天下這本書，作者提倡說睡覺要睡硬板床、最好不用枕頭，這樣才可以給...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc), ... 【不睡枕頭ptt】[請益]睡覺不用枕頭好嗎?-看...第1頁/共1頁   標籤 #超乎想像#壓力#脊椎不睡枕頭ptt 文章 參考資訊 [請益]...[請益]睡覺不用枕頭好嗎?之前看醫行天下這本書，作者提倡說睡覺要睡硬板床、最好不用枕頭，這樣才可以給...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.235.16.12※文章網址:...推akino:睡姿不限，以睡得著為主，該睡不睡，長期失眠就百病生10/0415:19.,大家安安乳提本身有睡眠問題陸續買了幾顆枕頭都不太行有普通枕、乳膠枕跟...還是跟大雄一樣很好睡--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:...推naly0617:只會挑高度(大概兩個趴睡枕再低一點)材質就還好，是個很01/2922:20.,想買新枕頭可是之前買過好幾顆每顆都好高喔我的床很硬所以睡工學枕...啊我平常都是仰躺的脖子酸才換側躺--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),....推wytt8805:我試過很多種枕頭都睡不著所以就乾脆150.117.222.17004/1402:35.,大家好剛剛看了一篇文章不知道是不是正確說枕頭太高硬反而讓頸...有種腦充血感大家沒枕頭有辦法... 忘憂枕mobile01zzsleeperptt3m新一代防蹣水洗枕ptt記憶枕乳膠枕清洗肩頸痠痛睡姿記憶枕換忘憂枕優惠代碼枕頭過高頸椎忘憂枕優惠枕工房ptt肩頸痠痛枕頭頸部酸痛枕頭枕頭太高ptt睡覺不用枕頭駝背睡覺脖子僵硬睡覺要枕頭嗎駝背枕頭 #1[請益]睡覺不用枕頭好嗎? 之前看醫行天下這本書，作者提倡說睡覺要睡硬板床、最好不用枕頭，這樣才可以給...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:36.235.16.12※文章網址:...推akino:睡姿不限，以睡得著為主，該睡不睡，長期失眠就百病生10/0415:19. #2[閒聊]大家會挑枕頭嗎? 大家安安乳提本身有睡眠問題陸續買了幾顆枕頭都不太行有普通枕、乳膠枕跟...還是跟大雄一樣很好睡--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:...推naly0617:只會挑高度(大概兩個趴睡枕再低一點)材質就還好，是個很01/2922:20. #3[問題]喜歡低枕+不易入睡適合哪個枕頭?-看板e 想買新枕頭可是之前買過好幾顆每顆都好高喔我的床很硬所以睡工學枕...啊我平常都是仰躺的脖子酸才換側躺--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),....推wytt8805:我試過很多種枕頭都睡不著所以就乾脆150.117.222.17004/1402:35. #4[閒聊]不用枕頭睡的著嗎 大家好剛剛看了一篇文章不知道是不是正確說枕頭太高硬反而讓頸...有種腦充血感大家沒枕頭有辦法睡嗎啊--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),...推wun50718:之前喜歡不靠枕頭睡但後來脖子很容易酸痛又換回扁的枕03/0510:49. #5[尋物]不睡枕頭的人選擇枕頭 以前沒有睡枕頭的習慣，可是醫生說我的頸椎有一塊凸出來，叫我還是要睡枕頭。

第一次...第二次買TENDAYS護頸枕，還是睡不著，丹普也是一樣的結果。

因此想...發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:118.171.43.149※文章網址: ... #6[問卦]有人睡覺枕頭只是裝飾嗎 標題[問卦]有人睡覺枕頭只是裝飾嗎...正常的由於白天睡太飽現在睡不著不禁想到是不是有人跟我一樣睡覺不用枕頭的自此讀大學多...不然就是拿一件衣服來用睡的不要不要的有人也是這樣睡覺ㄇ--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ... #7Re:[疑問]睡覺不用枕頭對筋骨好嗎? 我更慘我用枕頭的話睡不著我是買那種太空床(就是記憶床)附的那種記憶枕....一夜好眠--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc)◇From:219.84.59.232. #8[尋物]不睡枕頭人要睡哪一種枕頭? 因為睡枕頭只要側睡就會壓到耳朵然後等翻身後..耳朵會因一整個血液循環不良痛到..非常刺痛..所以多年以來睡覺就一直沒有睡枕頭直到最近. #9lasova枕頭心得文 睡不好的問題，曾經我也有看醫生，醫生只是給我放鬆的藥在睡前吃還有復健，我...我就再次上網搜尋枕頭的資訊，這次看到lasova這個品牌心得不錯，雖然...手機排版請見諒--※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:111.242.130.43 ... #10頸椎病患者別再信這個謠言睡覺枕頭要這樣選 睡眠佔人一生中三分之一的時間，是每天必不可少的，正確的睡眠對健康影響很大，尤其是頸椎病病人。

那麼，有頸椎病的人平睡不枕枕頭是否正確？ 不只是枕頭惹禍，常常「落枕」是身體拉警報！5大自救法緩解疼痛 photos放大顯示「落枕」又稱「失枕」，是急性的頸部肌肉拉傷，典型症狀是頸部僵硬疼痛、脖子無法靈活運動，無論是側轉、前俯、後仰皆感覺困難，起因則與壓力大所造成的背部、頭部、肩頸肌肉緊張有關，不適當的枕... 超乎想像的壓力！享受駕馭樂趣同時也別忽略脊椎健康贊助 低頭手機滑個不停，總覺得肩頸肌肉僵硬？或是久坐姿勢不良，背部肌肉總是緊繃，久而久之更伴隨著痠痛麻的情形？要小心，你很有可能頸椎或腰椎受傷了！photos放大顯示低頭族頸椎壓力超乎你想像從以前閱讀書本到現... 平躺時，還是頸肩痠痛？腦科醫師：睡覺用「2個枕頭」擺出一夜好眠的睡眠姿勢 photos放大顯示怎麼躺都不對？圖解教你一夜好眠的睡眠姿勢擺位相信很多人都有這種感覺，明明已經夠累了，好不容易上床可以睡一覺，可是一躺上床之後就發現，天啊，怎麼好像脖子也不對，腰也不對，腳也不對，然後... 平躺時，還是頸肩痠痛？腦科醫師：睡覺用「2個枕頭」擺出一夜好眠的睡眠姿勢 photos放大顯示怎麼躺都不對？圖解教你一夜好眠的睡眠姿勢擺位相信很多人都有這種感覺，明明已經夠累了，好不容易上床可以睡一覺，可是一躺上床之後就發現，天啊，怎麼好像脖子也不對，腰也不對，腳也不對，然後... 1 最新影音 Video 我跑去訂製了個枕頭!?｜三聊一下【三個字SunGuts】. Video 簡文仁醫師教你正確睡姿-健康兩點靈. Video 舒樂健康枕解決肩頸酸痛的問題. Video 【TVBS】起床「頸酸肩痛」枕頭高低、睡姿影響. Video 【TVBS】起床「頸酸肩痛」枕頭高低、睡姿影響. Video 【康健來了】頸部活動操讓你脖子不緊繃. Video 第三屆萬海慈善愛有為no5歌唱組蔡詩安. Video 『芊荖分享』超簡單!!!躺著就能矯正駝背. 最新重點標籤 全台健保診所查詢 診療科別 牙科中醫科不分科家醫科內科兒科耳鼻喉科婦產科眼科外科復健科骨科皮膚科精神科神經科泌尿科麻醉科急診醫學科神經外科整形外科放射診斷科放射線科病理科核子醫學科職業醫學科口腔顎面外科解剖病理科放射腫瘤科齒顎矯正科臨床病理科口腔病理科洗腎科口腔診斷科 最新文章 減肥該喝綠茶還是紅茶？醫曝這杯「減肥利器」2招避免喝茶失眠" 食譜／遠離痘痘困擾的蛋料理富含Omega-3幫助抗發炎－鮮魚柳番茄炒蛋" 食譜／預防關節炎！延續盛夏活力對抗身體發炎、遠離老化－洋風煎煮海魚 甲狀腺亢進當心骨鬆、脂肪肝、肝癌！吳明珠教按4穴位保養甲狀腺 猴痘疫苗來了！首批共560劑，2類人申請審核後先用 「外骨骼機器人」來幫忙中風癱瘓患者動起來！復健新利器雲嘉地區有了 猴痘疫苗來了！首批共560劑，2類人申請審核後先用 我得了BA.5？看夜間有無這症狀就知道？專家說台灣病患更常見3症狀 吃低卡海鮮、魚類能減重！醫曝這種魚熱量最低2種人少吃油性魚、白肉魚" 你過勞了嗎？想消除疲勞，先看懂「心率變異」！運動防護教練教你：這樣呼吸5分鐘，提升迷走神經張力 純天然鹽滷正流行但只有「這種豆腐」才能補到高鈣" 日本流行「豆芽菜減肥法」夯！藝人明星愛用，營養師授「這樣吃」超油切" 「外骨骼機器人」來幫忙中風癱瘓患者動起來！復健新利器雲嘉地區有了 徐若瑄肩膀旋轉肌撕裂傷！堅持不改舞蹈動作醫提醒不注意這3點可能肩傷 染疫康復後疲倦、頭痛可能是中暑而非長新冠！仙草、愛玉可緩解