3C 產品讓你有淚不輕彈？ 漫談乾眼症 - 永信藥品工業股份有限 ...
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「眼睛乾澀到底是用眼過度、疲勞，還是罹患了乾眼症？ ... 把眼睛要的營養吃進去另外，很多人覺得多吃兩顆葉黃素膠囊就可以繼續玩手機，但是補充這些東西是否真的對 ... 3C產品讓你有淚不輕彈？漫談乾眼症 封面故事 本文特別感謝新竹嘉樂泰千診所院長曾世羽醫師提供專業諮詢 由於現代人生活中離不開手機、電腦、平板等3C產品的關係，經常會覺得眼睛乾澀、疲勞，因為症狀太容易出現，久而久之就被忽略，長期下來眼睛已經「看」出問題卻不自知，甚至已經讓乾眼症上身了，都還很認真地滑手機……
延伸文章資訊
- 1乾眼症竟與「外食」有關！吃魚油、補充抗氧化物幫眼睛保濕
杜培寧呼籲，預防乾眼症應減少高脂攝取，可多補充魚油等Omega-3食物與維他命A、C、E等抗氧化物，注意室內空調風扇勿正對眼，避免過度用眼，建議每用眼40- ...
- 2眼睛乾，靠人工淚液沒用！眼科醫師忠告：最該補充的是「油」
想要預防乾眼症，人工淚液治標不治本，建議可透過補充好油、葉黃素、多喝水，使用熱敷眼罩並多讓雙眼休息等五個方向進行：. 1.補充好油：建議多補充Omega- ...
- 3預防眼睛乾澀的10個小方法 - 否極泰來樂活天空- 痞客邦
所以，眼疲勞者要注意飲食和營養的平衡，平時多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質和纖維素的食物。現向大家介紹眼乾澀食療驗方二則，可供 ...
- 4乾眼症怎麼辦？想靠食療改善與保養要吃些什麼好？ | 健康醫學院
近年來因乾眼症而到門診報到的患者大幅攀升。眼睛好疲勞好乾澀，幾乎變成人人時常掛在嘴邊的口頭禪。想靠食療改善乾眼症到底該怎麼做呢？
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