一般洗澡時間多久為宜 - 嘟油儂

洗澡是一種清潔身體的一種日常生活習慣和方式，時間的長短、也是按每個人的喜好、習慣、條件、環境而定，是沒有一套公式的，當然不能洗幾個小時或一夭 ... 洗澡時間多長為宜，一般洗澡時間多久為宜 2021-04-1205:04:05字數995閱讀9317 1樓：潘彥 洗20分鐘皮就開始皺了，最好就這個時間左右吧。

2樓：511阿秋 憑感覺,最長時間不要超過半小時,否則對身體有害. 3樓：匿名使用者 洗澡是一種清潔身體的一種日常生活習慣和方式，時間的長短、也是按每個人的喜好、習慣、條件、環境而定，是沒有一套公式的，當然不能洗幾個小時或一夭半夭的啦！然而卻是一種個人的很好的：享受！ 4樓：小馬哥 看你是大洗不是小洗了 一般洗澡時間多久為宜 5樓：雙魚逸動 洗澡時間抄 ：盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘 洗澡也要講方bai法： 1、水溫在du24至29℃為宜。

水 zhi溫過高，**表面的油脂更dao 易破壞，毛細血管擴張，加劇**乾燥的程度，給**帶來損傷，同時，還會增加心臟負擔。

2、洗浴時間不宜過長。

盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。

3、如果**不是很油的話，選擇中性的浴液和香皂為好，但不必天天用，隔兩三天用一次即可。

而且，在身體上停留時間不宜過長，一定要衝洗乾淨，否則會傷害**。

4、每天洗澡間隔幾天合適，天天洗好不好？人每天都會有新陳代謝的產物，所以可以天天洗澡，頭髮不宜天天洗，3天的時間最合適，以免頭髮因缺乏油脂而變幹變黃。

5、洗澡時水溫在多少度最合適？過熱對**有什麼不好？不是水溫越熱越有殺菌功效。

水溫過熱蒸汽太強，**過於發紅發燙反而不好。

常用過熱的水洗臉洗澡，還會促進**老化。

一般水溫控制在40度到50度最佳。

6、洗搓時的方向是順毛孔還是逆毛孔？正確的方法是按順毛孔方向搓洗，因為洗浴時毛孔都是張開的，順毛孔清洗，穢物不會從毛孔進入而汙染**。

6樓：小貓吃魚了 洗浴時間不宜過長。

盆浴20分鐘，淋浴3至5分鐘即可，否則，**表面會很容易脫水。

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