工作時恐慌症發作 - 工作板 | Dcard
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大學的時候有輕微的焦慮恐慌，不過畢業後兩年好了很多，但從去年換了新工作，單位壓力大的關係有復發頃向，長官常常會突然馬上要給什麼， ... 註冊/登入所有看板即時熱門看板好物研究室女匿名工作時恐慌症發作工作2020年3月22日12:44大學的時候有輕微的焦慮恐慌 不過畢業後兩年好了很多 但從去年換了新工作 單位壓力大的關係有復發頃向 長官常常會突然馬上要給什麼 前天長官叫我馬上交一個東西 其實那個東西不難但我沒做過 所以我弄的話需要一點時間 但我一聽到「馬上」這個字 突然覺得壓力超大 直接焦慮恐慌症發作心悸到喘不過氣 立刻跟長官說我現在不舒服要去看醫
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先看看恐慌症的診斷，一段特定的時間內有強烈害怕或不適感受，突然發生 ... 工作上的壓力也不少、擔心加焦慮，其實位置越高壓力越大，人際越 ...
