海苔熊專欄|假日完結恐慌症:慢慢開機,讓工作慢慢上軌道的 ...
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多年前我寫過一篇文章叫做「假日完結恐慌症」,提到面臨假期的結束,有的人會有焦慮、不知道要從何開始著手工作、腳步慌亂的狀況。
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- 1恐慌發作?別慌! - Cheers快樂工作人 - Cheers雜誌
我得了恐慌症? 根據台北市立聯合醫院精神科主治醫師湯華盛指出,恐慌發作的症狀如下:. 1.心跳加速、心悸。 2 ...
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先看看恐慌症的診斷,一段特定的時間內有強烈害怕或不適感受,突然發生 ... 工作上的壓力也不少、擔心加焦慮,其實位置越高壓力越大,人際越 ...
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多年前我寫過一篇文章叫做「假日完結恐慌症」,提到面臨假期的結束,有的人會有焦慮、不知道要從何開始著手工作、腳步慌亂的狀況。常見的 ...
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大學的時候有輕微的焦慮恐慌,不過畢業後兩年好了很多,但從去年換了新工作,單位壓力大的關係有復發頃向,長官常常會突然馬上要給什麼, ...
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什麼是恐慌症? Rita的那種突然浮現的強烈害怕與各種生理上不舒服的感受,心理治療中稱之為「恐慌發作」,常見的症狀有以下幾種: 極度的害怕與恐懼、心悸或 ...