海苔熊專欄|假日完結恐慌症:慢慢開機,讓工作慢慢上軌道的 ...
文章推薦指數: 80 %
多年前我寫過一篇文章叫做「假日完結恐慌症」,提到面臨假期的結束,有的人會有焦慮、不知道要從何開始著手工作、腳步慌亂的狀況。
常見的 ...
×
Search全站搜尋
首頁國內社會焦點
生活-職場
延伸文章資訊
- 1【一日壹蘋果】上班壓力大無法簡報中年轉業男恐慌症發作 ...
上班族工作壓力大,當心恐慌症發作。一名40多歲男子日前嚴重失眠、心情憂鬱,甚至在公司進行簡報時,心裡突然產生一股莫名的害怕,導致 ...
- 2恐慌症工作壓力情緒管理- 康健雜誌
什麼是恐慌症? Rita的那種突然浮現的強烈害怕與各種生理上不舒服的感受,心理治療中稱之為「恐慌發作」,常見的症狀有以下幾種: 極度的害怕與恐懼、心悸或 ...
- 3上班壓力大、煩躁到快窒息,是恐慌發作還過度換氣?精神科 ...
筱美,36歲女性,在公司擔任行銷經理,平常工作很忙,加上有一個 ... 至於恐慌症,其發作和所謂的過度換氣症候群最大的不同是:恐慌發作幾乎 ...
- 4衛生福利部【台灣e院】-精神科 常見問題
遇到了許多挫折(主管說她工作能力差,人際關係又不好,但期間我們已經不斷的開導她,教她如何適應職場,但她卻 ... 但若症狀一直無法得到改善,建議就醫尋求協助。
- 5「恐慌症」是來自大腦的警訊!告訴你,該在人生中停下腳步想 ...
先看看恐慌症的診斷,一段特定的時間內有強烈害怕或不適感受,突然發生 ... 工作上的壓力也不少、擔心加焦慮,其實位置越高壓力越大,人際越 ...