一無聊就想吃東西是怎麼回事

一無聊就想吃東西是怎麼回事，為什麼一無聊的時候就想吃東西,1樓馨兒你好，就是嘴巴寂寞了。

希望我的回答，讓你滿意！祝你生活愉快。

2樓為愛孤單吃唄 ... 一無聊就想吃東西是怎麼回事，為什麼一無聊的時候就想吃東西 首頁>美食時間2021-05-0720:01:44 1樓：馨兒 你好，就是嘴巴寂寞了。

希望我的回答，讓你滿意！祝你生活愉快。

2樓：為愛№孤單 吃唄，多吃東西就多運動 3樓：澤皖凌曉 沒什麼補好呀！吃東西可另然開心。

為什麼一無聊的時候就想吃東西? 4樓：677yao4an搿 是不是最近壓力大,或心情不好,壓力大和心情不好都會讓人吃東西,完全可以選除了吃東西,購物以外的方法緩解壓力,找找壓力大,心情不好的原因,然後對症下藥,吃東西以前問你自己一些問題:是真的很飢餓呢?還是想過過嘴癮,培養起你的愛好 5樓：瘋子瘋 你可以在你無聊的時候找點事情做做,這樣你也不會只想靠吃東西找發時間了,,,,,,,,,, 6樓：幽靈幻銀 快樂虛幻的東西。

人生不如意的事十常**.心痛了，哭了. 傷心了.放鬆了.我們就得重拾心情. 希望你天天快樂!人的心變化不定，追求變化無常的事物。

想把握他抓住他或是留住他，卻不知事物本身的不定本質。

快樂有嗎，有，快樂短暫過去的很快，追求追逐短暫的快樂，他浪費我們人生大部分的時光，去享受短暫的美好，求到了這種美好留得住嗎？很快消逝留下什麼，空虛寂寞無限的迷茫，就產生漫長的痛苦。

這樣說人有沒有意義活著，快樂不應該追求嗎？ 當然不是外在快樂短暫不實，**擁有不變的快樂呢？從心裡求，享受當下每一分每一秒的自我滿足感，活的真真實實塌塌切切，不為外在無謂的事情憂慮，生歡喜厭惡。

只為自己如實掌握自己的滿足存在。

若你還不懂得做到。

請求你學佛吧。

最完美人生莫過於學佛的人，享受人生，無憂無慮。

佛學從來沒有迷信，崇拜那些虛幻的神明，只是教你好好的活著，享受生活，不在煩惱痛苦。

用智慧斷除煩惱與堅固的執著。

讓人生沒有遺憾。

人生如戲，對家扮演子女，對師扮演學生，上班扮演工人，出門扮演遊人。

面具時刻帶著對人不敢交心，唯恐自己受傷。

父母不讓知道唯恐說教，朋友不讓知道唯恐嘲笑，甚至自己都不讓自己知道唯恐悲傷難以自拔。

對人對事對環境沒有真心過，甚至已經忘記了有真心。

恭維開玩笑當作幸福的**，生活離開了他找不到自我，卻不知這2個原本的假。

以假做真一輩子。

活的很辛苦現在人。

人生如夢想抓住夢裡事物，這段夢卻總是過去了。

回頭望望夢裡事物存在嗎？ 存在過卻那麼虛幻不實，自己的人生歷歷在目好像昨天，好像沒有存在真真假假難以分辨，一生追求現在在做的又是如何，還在夢中沒有醒來。

夢裡的事，夢裡的物，夢裡的人真實又虛幻，執著夢裡人生虛幻不實的存在，想牢牢抓住卻如空氣了不可得，事物不會再來夢不會重演，執著過去東西不放手，不如活在當下，認清夢境就不會受影響，生煩惱 為什麼一無聊就想吃東西 7樓：昝清潤 為什麼又回了就想吃東西呢那是因為空虛寂寞希望有食物來填飽自己那自己不覺得無聊 8樓：出群 無聊就想吃東西這是人的一種習慣，可以幹些別的分散注意力就不吃東西了。

一無聊就想吃東西是為什麼？ 9樓：卿浸天夏 因為你的嘴巴也很無聊~ 如果幫到你了請採納一下 o(∩_∩)o謝謝~ 10樓：瀟灑的帶魚 因為一沒事做的，就想嘴裡咀嚼點什麼，所以就想吃東西了 11樓：你還不夠_萌 嘴巴寂寞了。

我是來做任務的 12樓：堅強的微笑 因為你想用吃來填補這無聊的時間 不停的餓，老想吃東西是怎麼回事 13樓：匿名使用者 1.壓力太大 我們可以通過休息調節體內“壓力激素”皮質醇的變化，但當人體處於“高壓”、“戰鬥”情境時，“壓力激素”皮質醇會“說服”你的身體進食。

即使從生理層面上還無需攝入熱量。

這也是壓力導致人們愛多吃的原因。

2.失眠 睡眠不足時，大腦中進行復雜判斷及做出決策的區域變得十分遲鈍，而大腦中控制動力及慾望的區域卻被極大地啟用了。

如果每晚的高質量睡眠少於7小時，醒來時身體難以調節控制飢餓感的激素，可能會導致胃口大開。

3.身體脫水 當體液和電解質失衡，人體會本能地對某種特定食物或味道特別渴求，從而讓身體重回正軌。

攝取適量鈉對保持體液平衡至關重要。

4.體內缺鐵 如果特別想吃東西，且想嚼冰塊的意願非常強烈，暗示可能患有缺鐵性貧血。

雖然冰塊不含鐵，不過有研究顯示，嚼冰塊可以提升缺鐵性貧血症患者精神活動和動作的靈敏度。

5.偏頭痛 對某種食物的渴求是偏頭痛第一階段發作的典型症狀，一般在偏頭痛真正發作前幾分鐘或前三天就可能出現，患者很渴望吃某種美味，尤其是巧克力。

但並非巧克力誘發了偏頭痛，而是這種想吃的慾望可能意味著偏頭痛即將發作。

6.低血糖 擴充套件資料 長期飢餓的人體表現： 器官活動強度降低，如心跳減慢、呼吸淺慢、肌肉活動能力下降、性機能減退、總的物質代謝水平降低，機體基本上維持在生命必需的低水平功能活動上。

體重下降率雖然隨飢餓時間加長而減少，但並沒有熱能消耗下降的多，說明代謝水平下降並不完全因體重下降所致。

進一步研究還證明，輕度食物不足也可敏感地影響代謝水平，但不一定出現病理反應，由此可以進一步理解營養對機體發育、健康素質的影響。

14樓：古方紅糖 1、人總想吃東西和個人體質有關係，另外活動量大，也可以出現飢餓，出現想吃東西，只要沒有其他的異常，是屬於正常的。

2、排除懷孕的可能，如果是平時就喜歡吃零食什麼的，這也許跟習慣有關。

15樓：博 餓的話最直接的原因是血液血糖濃 度降低，但是原因可能有好多種。

第一種：血液有問題。

有的人血液血糖濃度由於特徵（遺傳）原因，一直會低於正常濃度，這樣的結果是一直比較餓，吃東西到撐也不會覺得舒服，人比較虛弱，免疫力也不強，可能經常生病，而且沒有力氣。

（去做血檢） 第二種：是消化道功能不好，小腸和胃等消化器官不能正常工作的話，就不能把食物完全的轉化為身體所需要的營養物質，從而導致血糖濃度一直不高，很容易餓，剛吃完飯不久就餓了。

（去做腸胃檢查，甚至包括口腔，食道，膽，等等） 第三種：還有可能是甲狀腺激素分泌比較多造成的，會很瘦弱，而且脾氣暴躁（俗稱甲亢，建議去醫院測試甲狀腺）。

第四種：根據你餓起來會受不了，是“煩心的餓”，有可能是肝功能不正常，當血糖濃度降低時，肝不能做出正確的生理反應，來分解肝糖元來維持正常的活動能量，於是繼續消耗血液中不多的糖元，造成越來越重的生理反應。

（餓，煩心的餓）。

[建議去檢查肝膽功能，膽的作用也很大，即使肝功能正常，膽功能不正常的話，脂肪也不能正常的轉化成能量物質，也會導致相同的後果，但是人會發胖，吃不了油膩的東西] 第五種：有可能是腎的問題，營養物質都要經過腎的過濾，腎出了問題的話營養物質就不能正常進入血液迴圈。

導致機體一直處於營養不量的狀態，對外表現為餓。

（建議檢查腎功能，腎小管和filter,有可能導致糖尿病。

人會比較瘦弱，**不好，有紅疹等，尿液顏色不正常） 第六種：有可能是上述的幾種原因的綜合表現。

人是很精密高階的儀器，往往在比較小的損害的時候，它能靠自身的生理反應來調節，來提示。

所以當你感覺很不舒適的時候，身體機能已經下降了比較多的程度了，所以有時候造成一種病症的原因往往是幾種混雜在一起。

16樓：匿名使用者 糖尿病也容易餓，建議去醫院做下血糖 無聊的時總想吃東西怎麼辦？ 17樓：堵鶴夢 無聊的話要實在沒法就可以吃以解心中的無聊呀，但也可看電視，打遊戲，聊天，散步，打球，傾訴==…… 18樓：風紀 吃東西可以，但不能吃的過多！要適可而止！找些事情來分散吃東西的注意力 19樓：業傲安 放開自己吃吧如果怕胖就讓自己忙碌忘記無聊 20樓：匿名使用者 那你學我吧，無聊不吃東西就發呆好了！哈哈`` 21樓：貴貴貴貴貴貴貴 吃到胖了再忙著**就不無聊了 22樓：祖亙居晤 無聊時吃東西是最容易發胖的，建議不要吃。

你可以聽聽歌、看看書、看看電視、作一會兒運動，總之就是順著你的興趣愛好，不去想吃東西。

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