早上醒來常頭痛? 「8大地雷」曝光:睡太多太少都GG ...
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早上醒來常頭痛? 「8大地雷」曝光:睡太多太少都GG! · 1.你沒睡飽 一般身體需要7~8小時的睡眠以利正常運作,因此當你睡眠不足時,大腦就 ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版
延伸文章資訊
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王署君說,這種咖啡戒斷引起的頭痛常發生在停喝咖啡的數小時後,比如傍晚或一早醒來,或者假日沒喝,頭痛馬上發作。「很多專家建議頭痛 ...
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早上會頭痛的原因 · 一、呼吸道狹窄. 有呼吸道狹窄的人,白天的時候可能感覺不到,但睡覺的時候因為躺著,呼吸道會更窄,所以很容易呼吸不到 ...
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- 4睡眠頭痛
於是她來到神經科門診。 「妳的頭痛都在睡覺的時候發生? ... 醫生問,「特別是,伴隨睡夢中喘息不順暢,睡醒之後仍然沒有精神,還有白天容易打瞌睡的現象。
- 5周末睡太久頭痛到炸裂,代表身體正發出警訊!快試試5個好眠 ...
他一整個星期,唯一願意放自己一馬的時間,就是週六晚上給自己一個小酌和朋友聚會的空檔,然後讓自己禮拜天睡到自然醒,不過這倒成了他來找我看診的大麻煩, ...