[問題] 情緒低落如何專心? | PTT 熱門文章Hito

專心度變很差常常讀一讀心思就飄走了不然就是突然想到他跟以前專心讀書的狀況差很多該怎麼辦才能讓我重新振作好好唸書呢不知道這種文章PO在這裡適不適合. Togglenavigation PTT熱門文章Hito 熱門文章 今日熱門 本周熱門 [問題]情緒低落如何專心? 看板 study 作者 ColiColi 時間 2011年11月08日 留言 53則留言，15人參與討論 推噓 11  ( 11推 0噓 42→ ) 這幾天剛跟在一起三年多的另一半分手 讀不太下書 可是明年二月中就要考研究所了 好像沒有時間讓我沉浸在悲痛裡... 專心度變很差 常常讀一讀心思就飄走了 不然就是突然想到他 跟以前專心讀書的狀況差很多 該怎麼辦才能讓我重新振作好好唸書呢 不知道這種文章PO在這裡適不適合... -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆From:60.251.63.120 1F→nightwing:專注於當下過去的事情無法改變未來的事情無法預料11/0814:19 2F→nightwing:你只能專注於當下將心思拉回來在你正在做的事情上11/0814:19 3F→nightwing:把握於現在的努力未來會有更適合妳的人出現11/0814:22 4F推TheJustice:就先別唸了找些時間調適自己心情再出發吧11/0815:18 5F推jerrty:運動在專心11/0820:43 6F推long202:到圖書館讀書11/0823:49 7F推nclhhu:所以念書是一種修行11/0900:11 8F→vivian0884:我男友在今年考試前一天提分手哈哈哈念不下去不要強11/0901:22 9F→vivian0884:求情緒得不到緩解也無法專心看書沒效率啊先想排解11/0901:22 10F→vivian0884:確定自己OK了再重新出發多找人說說話看看別人的故事11/0901:23 11F推s92228:讓自己徹底情緒低落30分鐘左右在這期間讓自己陷入11/0903:27 12F→s92228:深深的悲傷之中,之後瀟灑的振作起來XD很有效唷11/0903:28 13F推HVIP:大哭一場，若不行就放棄研究所考試。

先工作然後過幾年再來。

11/0911:18 14F→ColiColi:樓上..我沒有籌碼了都用光了這是我第二次準備研究所11/0911:56 15F→ColiColi:我早就跟老闆提辭呈11月底要走我也老大不小了11/0911:57 16F→ColiColi:這次再沒去考以後我都不用想了...所以這幾天讀的很痛苦11/0911:58 17F推HVIP:我想重點是要想辦法把情緒化的習慣改掉，將來又交別的男友時11/0912:41 18F→HVIP:也還會有遇到分手劈腿的風險，而自已的感情無法控制的話，相11/0912:41 19F→HVIP:同的情況還的發生的。

所以若無法改個性，就下定決心在考上前11/0912:42 20F→HVIP:絕不碰感情。

以你現在的情況想背水一戰有很大的風險。

老板那11/0912:43 21F→HVIP:可以再說說看。

人多少會講情份，應該有轉寰的餘地。

11/0912:43 22F→HVIP:坦白說這社會上我看很久了，能成功者都是比較無情而理智者。

11/0912:44 23F→HVIP:我(男)以前也很情緒化，現在改了很多。

做事就得心應手。

11/0912:45 24F→HVIP:人生不是只有研究所考試，以現在的情況考上也不見得有多少加11/0912:46 25F→HVIP:值。

除了電機之類的。

還不如考國考。

11/0912:46 26F→HVIP:不然就是再找別的工作。

現在的世道是保住工作最重要。

學歷就11/0912:48 27F→HVIP:不用太執著。

反而是理財才重要。

11/0912:49 28F→ColiColi:我還是會去考有一定信心會上目標原本訂台政但...11/0912:50 29F→ColiColi:台政不盡全力很難上依我現在情況來看差不多中字輩吧11/0912:51 30F→ColiColi:情緒化的確是我最大的問題我也知道成功者不能太情緒化11/0912:52 31F→ColiColi:只是沒想過我們會分手這段結束後應該會下定決心不碰11/0912:53 32F→ColiColi:感情吧感情真的誤了我一生11/0912:54 33F推nightwing:加油啦我也是因為無法控制感情的問題今年考試泡湯11/0918:07 34F→nightwing:心情不好真的讀書效率會變很差甚至不知道自己在讀什麼11/0918:08 35F→joeyptt:這樣就誤妳一生?妳的抗壓力也....11/0920:30 36F→nightwing:快樂/憤怒能讓妳讀書更有效率恐懼/悲傷會讓妳更消極11/0920:41 37F→nightwing:無法讓自己快樂那就憤怒吧千萬不要讓自己悲傷抑鬱11/0920:42 38F→eva19452002:先去當兵，沈澱一下心靈，退伍後再考研究所也不遲啊11/0921:39 39F推yikiko:我前男友也在我考檢定考前劈腿分手那段時間我都是靠迷偶11/1001:10 40F→yikiko:像渡過就是一直聽喜歡的偶像的歌邊念書這樣後來檢定考11/1001:10 41F→yikiko:順利通過了現在也遇到對我更好的男人11/1001:11 42F→yikiko:我相信原po一定可以走出來的!有更好的人等著與你相遇11/1001:12 43F→CHOPPER3:加油~推一樓的專注在當下的目標,過去的就丟掉11/1121:35 44F→CHOPPER3:我以前補習的時候認識一個男生,聽說他是沒戀愛會死的人11/1121:35 45F→CHOPPER3:他在準備研究所考試的期間,一直交女友一直被甩(我想原因11/1121:36 46F→CHOPPER3:是沒時間陪女友吧)每次被甩之後都很難過,不過他還是可以11/1121:36 47F→CHOPPER3:專注當下的目標,結果他應屆同時考上台大國企和台大商管11/1121:37 48F→CHOPPER3:所雙榜,一上之後又馬上交了新女友..也許你可以學他把悲傷11/1121:38 49F→CHOPPER3:的情緒轉化為"我一定要努力拼,讓把我甩掉的人後悔"的動力11/1121:39 50F推TCHIEFTAIN:想想看你遲早會在跟另外一個女生在一起的阿所以趕快11/1214:18 51F→TCHIEFTAIN:考上往下一個邁進囉11/1214:19 52F推pzyin:如果已經有念一點可以做題目~~~那就什麼都別管~~每天硬幹考11/1321:26 53F→pzyin:考古題~~~我覺得專注在題目上比較有用~轉移注意力11/1321:26 ‣返回study看板 study熱門文章 2 [問題]一些讀書上的問題 48 2022-04-2302:34 6 [問題]將所學的知識轉換成自己的話語 32 2022-01-0821:13 9 [問題]英文從頭開始方法 39 2021-12-0420:54 6 [討論]想學程式，但越看越慌？ 33 2021-11-1715:51 11 [問題]用netflix學語言的成效？ 44 2021-09-1615:05 16 [問題]為什麼老師會說大學的書不應該一頁頁讀呢 43 2021-09-1316:42 15 [問題]請問有效的讀書方法~ 92 2021-08-0220:46 10 [問題]學英文.... 39 2021-06-0113:45 31 [願望]2021學習新願望 37 2020-12-2701:08 9 [問題]出了社會後還會持續學習嗎？ 32 2020-11-2617:11 18 Re:[問題]念書一定要背嗎? 46 2020-08-1904:43 4 [問題]念書一定要背嗎? 39 2020-08-1623:55 129 Fw:[心得]讀書和考試原來是這麼一回事 43 2020-08-0421:54 17 [問題]學渣過去32年沒有好好唸書，想重拾書本 56 2020-07-2003:44 7 [討論]請問你們準備考試會做筆記嗎？ 33 2020-07-0318:32 4 [問題]推薦學習英文的步驟 55 2020-06-1308:46 16 [討論]線上課程到底值不值得買？ 34 2020-06-0316:30 30 Re:[心得]讀書方法總整理030320 32 2020-04-2012:27 36 [心得]讀書方法總整理030320 37 2020-03-0322:02 9 [問題]歷史類書籍如何做筆記 55 2020-01-0805:03 48 [願望]2020學習新願望 51 2019-12-2915:22 13 [討論]認真來說有人覺得阿滴英文滿遜的嗎？ 38 2019-12-2504:44 11 [問題]為什麼同學有比較多問題可以問老師 39 2019-11-3016:14 28 [心得]分享一些常看的YT，幫助準備英文聽說。

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