一個月感冒1次都算正常！為什麼小孩上幼稚園後常生病？兒科 ...

學齡前小孩為什麼常生病？家中小孩幾乎每個月都在掛病號，代表抵抗力太差嗎？其實學齡前的兒童，1個月感冒1次，是可接受的正常範圍，請給孩子一點時間 ... 目前位置 首頁 新知 一個月感冒1次都算正常！為什麼小孩上幼稚園後常生病？兒科醫師... 良醫讀書會 About 撰文者東森超視 2017-12-18瀏覽數：20620 蒐羅與財經、職場、生活相關書籍內容介紹及書摘，協助讀者快速閱讀書籍精彩內容。

photos放大顯示 學齡前小孩為什麼常生病？ 家中小孩幾乎每個月都在掛病號，代表抵抗力太差嗎？其實學齡前的兒童，1個月感冒1次，是可接受的正常範圍，請給孩子一點時間，將免疫系統鍛鍊得更強壯。

好神媽媽真苦惱 每次帶孩子去公園「放電」時，就會看到流著黃鼻涕或咳嗽的小孩，有的還貼著退熱貼，這樣媽媽也帶他們出門？Nina媽 5個孩子都生病，餵藥餵到忘記誰沒餵！五寶媽 太怕孩子得腸病毒，每次洗手至少1分鐘以上！伊萊媽 黃瑽寧醫師、洪素卿醫藥記者 5大原因造成小孩常生病 如果小孩常常生病，甚至住院的頻率比一般人更高時，家長就要考慮其他可能的問題，並且設法解決。

造成小孩常生病的5大情形 1.先天免疫力低下：這是先天性的疾病，例如在國外有個泡泡男孩，一輩子都必須住在特殊的塑膠球環境裡，因為只要接觸到外面的空氣，就會有感染的風險，但這種病例非常少見。

2.過敏的寶寶：因為過敏兒的黏膜比較容易受損，別人的感冒一下就好，他卻容易引發後續的感染，病程拉得比別人長。

3.飲食不均衡，導致營養不良：偏食的寶寶特別會如此，可能是食量偏少或是食材不夠多樣化，造成免疫力不如人。

4.運動不足的寶寶：研究顯示，維生素D跟小孩的免疫力很有關聯，而維生素D最好的攝取方式是去戶外曬太陽、運動，藉此提升孩子的免疫力。

5.環境中的病毒太多：如果小孩已經上幼兒園，那代表幼兒園的環境衛生可能做得不夠徹底；若是由家人照顧，就表示家中可能有隱藏的細菌或病毒孳生源，造成寶寶常生病，家長要設法進行大掃除與消毒。

年齡往後延，甚至到中、大班才讓他開始過團體生活。

不管如何延，孩子就是需要4年的時間適應，然而對家長來說，痛苦的程度也許會有差異，例如國小一、二年級的小孩生病，家長會覺得比照顧3歲的生病小孩相對輕鬆許多。

書籍簡介 好神醫師在我家【0-12歲育兒妙招】：Google大神也無解的育兒大小事120+作者：東森超視出版社：三采出版日期：2017/12/01語言：繁體中文 黃瑽寧醫師 【現任】馬偕兒童醫院兒童感染科資深主治醫師基督徒，育有一子一女。

畢業於建國中學，台北醫學大學醫學系，台灣大學臨床醫學博士。

著有育兒書《輕鬆當爸媽，孩子更健康》（時報出版）、《從現在開始，帶孩子遠離過敏》、《發燒免驚！搞懂流感、腸病毒，小兒生病不心慌》（親子天下）、《身教》（寶瓶出版）。

《親子天下》雜誌專欄作家。

好消息電視台《愛+好醫生》節目主持人。

2014博客來年度十大暢銷作家。

衛生福利部疾病管制署諮詢委員。

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