【懶人包】起床下地腳底像炸裂,我是不是得了足底筋膜炎!?
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個案分享,卓越來自關懷,亞急性復健專家「安德復復健專科診所」,完整提供復健醫療的專業機構,包括兩大復健中心:中風暨腦傷復健中心、骨科暨運動傷害復健中心, ... Health&Share 健康與分享 骨科/運動傷害復健 動作矯正專區 十字韌帶專區 中風復健 個案分享 【懶人包】起床下地腳底像炸裂,我是不是得了足底筋膜炎!? 原文出處:安德復復健專科診所骨科暨運動傷害復健中心壞 圖文編輯:林怡辰 內容校正:劉兆容物理治療師 懶人包系列又來啦~~~ 這次讓劉兆容物理治療師 帶您探索足底筋膜炎的奧秘 腳底有炸裂感的人快來看一下吧❗️ - 『足底筋膜炎懶人包』用淺顯易懂的方式帶您了解: 1️⃣ 足底筋膜炎有哪些症狀? 2️⃣ 成因為何? 3️⃣ 怎麼治療? 希望能幫助大家更認識這個疾病喔~ (個人狀況不同,詳細診斷和治療方式還是要乖乖去找醫師和治療師喔) 推薦閱讀: 【懶人包】肩膀痛痛抬不高!?你可能五十肩了 【圖文】跑步跑到小腿骨頭痛!?你可能夾脛症了 【圖文】身體不同組織損傷時的『平均癒合時間』 【圖文】前十字韌帶重建|復健指南 認識安德復: PAC骨科術後復健中心 骨科暨運動傷害復健中心 中風暨腦傷復健中心 王者之聲口吃治療中心
延伸文章資訊
- 1足底筋膜炎 - 瀚群骨科醫療中心
因長期承受重量及牽力過大,累積傷害導致足底筋膜發炎及疼痛。好發在需要經常步行、長久站立工作、體重過重者或穿硬底鞋逛街及某些會增加足底筋膜張力的運動如:跑步、 ...
- 2足底筋膜炎 - 宏康復健專科診所
在傳統治療方面,主要為藥物(如止痛藥、肌肉鬆弛劑等)與復健治療(如超音波、雷射、電療等)能緩解疼痛、並修復筋膜,也可接受物理治療的徒手矯正及筋膜放鬆,同時也要訓練足 ...
- 3足底筋膜炎(二) - 實和復健骨科診所
當足底筋膜過度使用,受到拉扯、刺激,就會發生足底筋膜炎。好發於經常步行、久站立工作、體重過重、鞋子不合或高弓足、扁平足及小腿後側肌肉過緊者也 ...
- 4足底筋膜炎治療推薦
膝蓋退化性關節炎治療與復健問題,請讓療法選擇多元、技術有口皆碑的衡心診所為您 ... 足底筋膜炎主要是由于長時間走路或跑步,使足底筋膜或肌肉長期處于高負荷工作的 ...
- 5悠適復健科診所- 一踩就痛 跑者常見「足底筋膜炎」4招緩解...
足底筋膜是位於足部中央的強壯帶狀組織,可支撐足弓。若足底筋膜承受重量過大,反覆受到微小創傷,久而久之就會產生足底筋膜炎。這種傷害在運動員之 ...