Re: [問卦] 小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ - PTT Web

Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？@gossiping，共有26則留言，17人參與討論，14推0噓12→， 不太正常，畢竟正常人減肥不會這樣， ... Togglenavigation PTTWeb 新聞 熱門文章 熱門看板 看板列表 最新 回報&意見 首頁 ◎[八卦]賀!PTT開放手機認證註冊 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ 看板 Gossiping 時間 2018/06/2412:06:25 留言 26則留言，17人參與討論 推噓 14 ( 14推 0噓 12→ ) 討論串 10 不太正常，畢竟正常人減肥不會這樣， 但是不靠醫美有沒有可能做到呢?當然有可能， 只要你有規律及嚴謹的生活就有可能 隨便舉個例子，最近在電影院看到的侏儸紀世界一哥， 他就是半年減肥35kg的例子，當年破百的體重， 簡直就是張家兄弟的翻版，不過透過嚴格的飲食控制跟天天跑健身房， 有專業的教練帶著減肥，就變成了你現在看到的樣子 如果要說螢幕上增肥又減重的，印度的劉德華-阿米爾汗， 他在電影當中故意增胖的樣子大家都還記得，不到半年， 他也減了25kg左右，也是透過極有紀律的飲食跟健身達成的。

不過這樣對身體都很不好，就算做得到，一般人也不太建議這樣做， 還是每個星期0.5-1kg慢慢降下來比較理想， 而且太痛苦得減肥，說實話當你瘦下來之後，有可能幾年後又回去了， 因為我就是這樣，哭哭>"< ※引述《saiulbb(Becky♪＃是我的拉!)》之銘言： :各位E奶三十公分帥哥美女大家午安大家豪喔!!! :就是阿小魯熊熊想到一個有點疑問的問題想問問大家， :大家都知道阿胡瓜的女兒小禎最近上新聞，因為體態變得很好， :雖然沒有說的像是宋慧喬這麼誇張，但瘦下來真的變漂亮了， :但按照新聞上面寫的她本人說半年瘦了37公斤，靠的是10趴的運動跟90趴的飲食， :小魯就好奇阿，半年瘦了37公斤到底是正常還是不正常阿？ :因為小魯之前看過一個新聞，一個星期理想的減重為0.5~1公斤，對健康比較不會有負擔， :六個月換下就是理想可安全負擔的減重為24公斤， :37公斤這樣減肥下來真的是正常的嗎？ :有沒有小禎半年減肥三十七公斤到底是正常不正常的八卦阿？ -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:73.222.255.218 ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1529813187.A.02E.html 1F推purplebfly:你沒維持運動習慣自己會復胖啊114.136.49.24406/2412:07 我天生就討厭運動啊!!!!如果不是為了減肥，我才不會去運動呢!!!! 2F推tyrande:板橋李敏鎬在此打卡220.129.51.1206/2412:07 3F→drmit:你把蝙蝠俠放到哪了61.228.47.12406/2412:07 幹，他有夠噁心的，一般人減肥都是變成帥氣一哥， 有著大肌肌，哪像他瘦得跟木乃伊一樣 4F→aesallen:是每星期0.5-1公斤42.72.215.18706/2412:09 打錯了，每個月的話太慢了，教練會臭罵你一頓 5F推Tchachavsky:追求數字140.117.120.22906/2412:09 6F→Tchachavsky:好奇到底怎麼瘦的阿不吃飯嗎140.117.120.22906/2412:09 追求數字不太好，建議追求牛仔褲的腰圍 7F推MJdavid:真的是每星期0.5~1公斤我現在就是這樣114.36.180.11706/2412:11 8F推rttlac:抽223.139.80.21806/2412:11 9F→MJdavid:慢慢減二個已經瘦了7.5公斤114.36.180.11706/2412:11 加油，之後不要像我一樣，三年後又胖了10公斤 10F→notea:養迅猛龍紅了就離婚超爛118.169.141.8706/2412:12 這告訴大家，肥宅是沒有市場的，快來健身吧!!! 11F推ji3yjo4gj94:每月減一公斤是佛系減肥吧1.165.50.606/2412:12 大概就是有人說我以前每天喝手搖杯，後來改成一個星期喝一次這樣的減肥法 12F推t81511270:印度劉德華把記錄片拍出來就有人信1.168.47.23106/2412:12 這種紀錄片太痛苦了，去看tlc的減肥就好， 還可以看到崩潰的肥宅 13F→t81511270:超猛1.168.47.23106/2412:13 14F→notea:克里斯丁貝爾比較扯根本橡皮人118.169.141.8706/2412:13 很噁心，減肥不要變成那樣，如果要瘦成那樣不如當個肥宅 15F推elite31307:印度劉德華他本身肌肉量就大當然好瘦150.116.104.16106/2412:14 16F→elite31307:肥宅要瘦只有靠縮胃150.116.104.16106/2412:14 真的不用啦，肌肉量大相對比較好瘦，但是沒有肌肉的只要跟著紀律走， 也是可以快速減肥的，而且還可以練出強大的肌肌 17F→newstyle:我有朋友胖到看不到自己的GG42.73.43.8306/2412:14 18F推lcilear:還好阿之前甲狀腺機能亢進2M/-35kg多36.237.79.22806/2412:15 這就是生病了啦!!!! 19F推chmj0911:胡瓜之前去埋針，瘦很明顯，你覺得呢？60.248.138.10706/2412:21 我覺得不太好，像我這種肥宅靠正常減肥要好一陣子才復胖 靠埋針的我身旁的女生都復胖得很快，因為肌肉量太少，一開始沒有肌肉的緩衝 20F推MJdavid:會復胖就是生活習慣又變差了我二十歲的114.36.180.11706/2412:23 21F→MJdavid:時候從90瘦到55維持七、八年三十二歲的114.36.180.11706/2412:23 22F→MJdavid:又從近百減到七十現在四十六歲又要再來114.36.180.11706/2412:24 23F→MJdavid:一次了XDD114.36.180.11706/2412:24 哇，你跟我幾乎一模一樣耶，根本就是前輩啊!!! 我也是20歲的時候變瘦，還交了女朋友，後來就胖回去了， 然後結婚前又變瘦，現在又胖回去了，生活習慣真的很難改， 肥宅就是愛吃又肥又油口味重的食物，運動也做不到政府推廣的333 只好每隔10年都來一次減肥大作戰了~ ※編輯:koster(73.222.255.218),06/24/201812:27:51 24F推possible322:每月1公斤能持續ㄧ年也很強啊42.72.31.18006/2412:40 25F推Mrchungken:很胖的才有辦法114.136.102.9606/2412:42 26F推rhox:貝爾超噁心，氣球人115.82.145.25206/2416:02 ‣返回看板 ‣更多koster的文章 完整討論串 留言數 標題 作者 日期 107 [問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ saiulbb 2018/06/2411:16:29 12 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ gk1329 2018/06/2411:29:18 93 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ q5212 2018/06/2411:41:36 26 >>Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ koster 2018/06/2412:06:25 8 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ f12345678900 2018/06/2412:23:04 0 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ gs1 2018/06/2412:25:19 31 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ cosmite 2018/06/2412:40:36 8 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ neil136 2018/06/2412:53:48 2 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ otakuX 2018/06/2416:45:20 15 Re:[問卦]小禎半年瘦37公斤到底是正常不正常？ smallGGgirl 2018/06/2416:53:15 八卦看板熱門文章 15 45 Re:[新聞]證實郭台銘買不到疫苗！蘇貞昌曝「是國 gossiping DustToDust 2021/10/0817:09:28 4 60 Re:[問卦]基本工資漲=變相減薪？ gossiping louiswei1986 2021/10/0817:10:45 16 29 [問卦]說到奶雞會想到什麼？ gossiping ComeClose 2021/10/0817:11:24 6 27 [問卦]大台北最強麵線是哪一家？？ gossiping iamshana 2021/10/0817:13:29 9 28 [問卦]有人不屑領五倍券嗎？ gossiping ihl123456 2021/10/0817:17:02 9 38 Re:[新聞]美、澳、法專家認為中共最快明年秋攻台 gossiping aron0425 2021/10/0817:19:29 43 71 Re:[新聞]證實郭台銘買不到疫苗！蘇貞昌曝「是國 gossiping jizzinmyhand 2021/10/0817:20:35 62 108 [問卦]為什麼台灣都沒有美軍性犯罪的新聞？ gossiping Scathach 2021/10/0817:21:56 62 199 [新聞]國中生打BNT爆心肌炎　柯文哲曝第2劑擬作 gossiping RodrigueZ810 2021/10/0817:23:38 9 45 [新聞]女學生打BNT後心肌炎　柯：擬安排第二劑 gossiping RW2010 2021/10/0817:28:48 12 32 [問卦]營養口糧是不是台灣最良心的零食 gossiping TAMASABUROU 2021/10/0817:30:31 163 272 [新聞]民進黨去年政治獻金再砸近600萬用於幫 gossiping jk182325 2021/10/0817:31:07 -8 35 [問卦]沒疫苗罵，打了出事又罵484很刁？ gossiping Whitening 2021/10/0817:37:24 47 71 [問卦]杰哥不要這部性教育片已經屌打國片了吧？ gossiping Kevinsun 2021/10/0817:43:06 20 58 [問卦]為了好食券綁數位5倍券的是不是笑話？ gossiping rich22084 2021/10/0818:07:07 -2 41 [新聞]小五女逃離生父魔爪再遇獸男　被逼肛交 gossiping xuein 2021/10/0818:41:26 19 38 [問卦]大家都怎麼提醒前面的車已經綠燈了??? gossiping Sam27 2021/10/0818:45:49 3 27 Re:[新聞]陳柏惟駁賭博「代幣換錢才算」　曝13歲起 gossiping thouloveme 2021/10/0818:55:36 6 36 Re:[新聞]違停紅黃線不開放民眾檢舉 gossiping uhottle 2021/10/0818:55:43 1 49 [問卦]坦白說若真的被中共統一日子還是要過吧?? gossiping w510048 2021/10/0818:57:53 最新文章 13 29 [閒聊]這次Karsa跟Jackylove會怎麼評價Doggo lol tanakabird 2021/10/0820:06:55 0 1 [瓦特]生氣氣兔 marginalman Sechslee 2021/10/0820:06:20 7 22 [閒聊]BYG太仰賴輔助開戰了啦 lol howdo1793 2021/10/0820:06:18 4 5 Re:[閒聊]宜蘭有逃兵 marginalman Hakase5566 2021/10/0820:06:05 0 21 [問題]剛剛真的沒辦法收官？ lol gor35764 2021/10/0820:05:29 1 5 [閒聊]拿著五倍券回家 marginalman SuicidePeko 2021/10/0820:04:55 5 12 [閒聊]為什麼要叫Beyondgaming lol ROCK4278 2021/10/0820:04:16 10 28 [閒聊]兆豐銀行明年還會想贊助BYG嗎？ lol PeterHu0827 2021/10/0820:03:36 5 12 [閒聊]我們的選手就是比較爛？ lol Ram5566 2021/10/0820:03:11