吃對了,血管不阻塞- 台視樂活- 台視網站
文章推薦指數: 80 %
點擊顯示 專題 不可不知的「糖醣」飲食陷阱 運動生活改善,血糖穩定 愛吃甜食、糖化食物,小心高血糖 中醫輔助調控血糖 輕鬆抗糖化調理術 抗體臭汗臭,多喝水、除腋毛 揮別頭臭,勤洗頭、多吃蔬果 擊退老人臭,少吃油炸物、清潔做好 擺脫腳臭臭,腳乾爽、鞋透氣 陽光療法,防治多種疾病
延伸文章資訊
- 1不想血管被堵死醫師籲少碰「3物」、禁忌「2黃」 | 心臟血管 ...
高脂飲食公認是誘發心腦血管疾病發作的危險因素。注意除了大肥肉、豬油、動物內臟等高脂食物少吃外,動物腦也應對盡量避免,因為它是世界 ...
- 2預防腦血管病變的飲食調理 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學 ...
採低鹽、低糖、低油的飲食方式,烹煮方式以蒸煮燉為主,才能避免糖尿病、高血壓、高血脂、肥胖的產生,而這些疾病正是導致腦血管病變的主因。 此外,戒煙酒是 ...
- 3腦中風禍源藏在早餐裡!營養師點名食物地雷:讓你一次集齊 ...
60 %的中風則是屬於血管栓塞型腦中風(或稱缺血性中風),發生的原因就是太多高熱量、高脂肪的食物,讓血管堵住了。西式早餐搭配的熱狗、 ...
- 4手護之愛-台灣腦中風病友協會
為何腦血管疾病會如此的盛行?而我們又應該如何預防呢? 維持標準體重. 由於長期的飲食過量,再加上生活空間日益 ...
- 5心腦血管疾病比癌症奪命!預防腦中風、心肌梗塞醫曝3種「壞 ...
醫師強調,健康飲食習慣最重要,建議少吃油炸食物、高熱量食物及帶殼海鮮,控制壞膽固醇降低動脈硬化心血管疾病風險。 延伸閱讀:做好1件事 ...