如何理解“我們唯一值得恐懼的是恐懼本身”這句話? - 劇多
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所謂恐懼是人心對某事物放大後的極端性焦慮。
... 這樣解釋其實不夠形象。
... 一旦你被恐懼本身完全征服,恐懼成為你心神的主宰的時候,這時候就已經 ...
首頁>Club>簡樸韻2021-01-2911:09
如何理解“我們唯一值得恐懼的是恐懼本身”這句話?
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1#皋城清風
從"恐"字來理解是鞏固心緒,有佔據內心之魔力;那麼"懼"字,可理解為人內心所"恐"之具體事物。
所謂恐懼是人心對某事物放大後的極端性焦慮。
所以說我們唯一值得恐懼的是恐懼本身。
2#Dimen
恐懼與害怕的不同之處在於,害怕只是一時的或者短暫的,當事物或環境轉變的時候就不害怕了,並且通常是比較容易克服的。
而恐懼,單從字面參考,兩個字都帶有心字旁,意思是指心神受到幹擾,從而影響到正常的行為和判斷,並且通常是比較難克服的,嚴重的很有可能長期伴隨甚至終身。
這樣解釋其實不夠形象。
通常我們說恐懼某種事物的時候,是指恐懼的物件散發的力量,這實際上只構成恐懼的最低層次的破壞力,其次當恐懼帶來的情緒蔓延到你的整個身體的時候,那將會是一種不可抗拒的力量,比如哆嗦,面色蒼白,然而這些還不是恐懼的終極形式,因為你還能清醒的知道那是恐懼帶來的影響。
一旦你被恐懼本身完全征服,恐懼成為你心神的主宰的時候,這時候就已經跟恐懼的物件無關了,而那才是深不見底,萬劫不復的崩潰。
好吧,說得太玄了,簡單的理解這句話的意思就是不要被恐懼的物件支配,更不要被恐懼本身這種情緒所支配。
以上均為邏輯推導,不代表正確及其它
3#心理諮詢師曹懷寧
這句名言來自於1933年3月4日富蘭克林·羅斯福就任美國總統之時的就職演說。
彼時美國正在遭受經濟危機的沉重打擊,他在就職演說中呼籲美華人擺脫恐懼心理,迅速行動起來應付危機。
那麼,該如何理解這句話呢?
首先讓我們來看看什麼是恐懼。
所謂“初生牛犢不怕虎”,當還沒有失敗的經驗時,人的勇氣相對比較充足。
但如果有了慘痛失敗的經驗,人們飽嘗過那種痛苦的滋味,就會在內心打下深深的烙印。
這種烙印不僅與這一特定的失敗經驗有關,還與我們對這一失敗的理解有關。
如果屢次的失敗漸漸讓我們覺得,自己缺乏應對未知命運的能力時,未知就可能成為橫亙在眼前的巨大陰影。
這時,恐懼就已經泛化了,它讓我們不僅害怕某些特定的事物,在面對未知的事物時也會本能地畏首畏尾。
如果說,之前特定的恐懼對保護我們自身安全來說還算利大於弊,那麼之後泛化了的恐懼卻意味著對生活力量與可能性的扼殺。
當我們在恐懼面前瑟瑟發抖輾轉難眠,以為自己是被可能發生的困難與痛苦所累,殊不知,真正束縛我們的是對於恐懼的恐懼。
為了躲避恐懼,我們將自己層層包裹保護起來,不容越雷池一步。
但也許,當前的情形已經嚴重到必須把這些包裹撕碎的程度,否則,曾經的保護將成為令人窒息、致人死地的束縛。
就像羅斯福發出號召的那個年代,經濟危機的形勢已經無比嚴峻,如果人們還在為了逃避恐懼而裹足不前,那麼必將自毀前程。
真正可怕的不是經濟危機,而是人們對未知命運的恐懼與逃避。
這句名言正是針對這種恐懼而發的。
到今天,它依然振聾發聵。
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