火鍋湯底能喝嗎？ 醫告誡「10種人」小心隨時痛風| 聰明飲食 ...
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詹德欽醫師指出，火鍋湯頭經過相當多種海鮮、肉類等食物滾煮後，會越來越濃郁，湯裡頭的普林含量也會隨著煮的時間而逐漸增加，如果喝太 ...
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聰明飲食火鍋湯底能喝嗎？醫告誡「10種人」小心隨時痛風分享分享留言列印A-A+2021-01-1817:46常春月刊常春月刊圖／常春月刊提供台灣人喜歡吃火鍋，街上各式火鍋餐廳林立，許多民眾喜歡在冬天吃鍋暖身，尤其當天氣溫度驟降，大家聚在
延伸文章資訊
- 1火鍋湯別喝的理由@ ~~夏雨的隨手生活筆記~~ :: 痞客邦::
火鍋湯底煮肉之後的肉湯為高普林食物。像魚肉、肉類、海鮮食物份量過多，或者像以牛肚、雞翅、雞肉煮麻辣鍋、煮火鍋，湯裡面的普林含量都很高，痛風患者 ...
- 2吃火鍋吃到痛風？醫師：「這樣」喝湯就不怕高普林- 今周刊
冬天大家喜歡吃火鍋暖身，卻不知道火鍋湯頭往往含有大量的普林（嘌呤），經過新陳代謝轉變後，就成了尿酸，尿酸過高時，急性痛風也就容易 ...
- 3有痛風也是可以吃火鍋！但要怎麼吃？ 泌尿科醫師告訴你| 聰明 ...
痛風也能吃火鍋. 要注意的就是避開高普林的食物，如：動物內臟類，紅肉類這些都含有高普林。
- 4火鍋湯底能喝嗎？ 醫告誡「10種人」小心隨時痛風| 聰明飲食 ...
詹德欽醫師指出，火鍋湯頭經過相當多種海鮮、肉類等食物滾煮後，會越來越濃郁，湯裡頭的普林含量也會隨著煮的時間而逐漸增加，如果喝太 ...
- 5痛風飲食7原則火鍋湯這樣喝就安啦 - Yahoo奇摩
首先是「避免酒精和含糖飲料」，因為酒類中有高普林，尤其是啤酒、紹興酒，水果酒也有普林和高果糖，會阻礙尿酸代謝，建議用無糖茶類、咖啡、低脂鮮奶、無糖 ...
