忽冷忽熱鼻子超塞？ 不吃藥的「疏鼻法」你學會了嗎

每次到季節交替的時後，鼻子都容易出現鼻塞的狀況，非常惱人，到底鼻塞該如何緩解呢？可以用熱敷、或蒸氣的方式，幫助疏通鼻塞。

可以嘗試一些熱飲， ... 回首頁 facebook LINE Twitter 複製連結 ETtoday新聞雲 手機版 新聞雲APP ETtoday新聞雲 > ETtoday健康雲 2017年11月30日11:18 ▲你也是一換季就容易出現鼻塞、鼻子不適症狀的人嗎？（示意圖／記者李毓康攝） 圖、文／健談 每次到季節交替的時後，鼻子都容易出現鼻塞的狀況，非常惱人，到底鼻塞該如何緩解呢？ ▼醫師教你免吃藥，靠幾個「疏鼻方法」超順暢。

（圖／健談授權提供） 可以用熱敷、或蒸氣的方式，幫助疏通鼻塞。

可以嘗試一些熱飲，如加入蜂蜜或薑汁的熱開水，加入檸檬汁也可以。

按摩迎香穴或合谷穴，也能幫助舒緩鼻塞。

薄荷精油雖然可以舒緩鼻塞，但要小心是否對薄荷過敏，以免造成反效果。

專家諮詢：中西醫師陳至奐醫師 本文經授權轉自：健談 [廣告]請繼續往下閱讀... 窄裙美腿妹「赤手奪刀制伏歹徒」畫面驚呆眾人...真實身分曝光！ 關鍵字： 中醫健康 鼻塞 陳至奐 換季 健談 分享給朋友： 追蹤我們： ※本文版權所有，非經授權，不得轉載。

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