水沒喝完放5天「細菌比馬桶多」 醫：口腔4情況更噁！ | 健康

耳鼻喉科醫師陳亮宇在頻道《健康多1點》中表示，平時使用的水瓶一定要天天清洗，因為口水含有大量細菌、是非常髒的，過去有研究指出，飲用水就口之後 ... APP下載新媒體事業群三立官網iDATA智媒數據大平台意見反應三立獨家 即時 熱門 大選 疫情 新聞 首頁 熱門 政治 社會 娛樂 生活 健康 旅遊 國際 地方 運動 汽車 股市 房產 財經 科技 新奇 寵物 女孩 寶神 遊戲 速報 影音 總覽 政治 娛樂 社會 生活 旅遊 寵物 國際 科技 財經 運動 立馬聽 專題 總覽 專頁 大事件 政治 社會 娛樂 生活 健康 旅遊 華流 日韓 音樂 運動 國際 汽車 財經 科技 新奇 寵物 特企 圖輯 總覽 娛樂 正妹 戲劇 軍事 運動 寵物 國際 要聞 綜合 名人 名家 時事評論 生活旅遊 藝文娛樂 醫學養生 寵物 財經 職場創業 房地產 戀愛情慾 人生哲理 科技 瘋時尚 節目 節目 新聞 娛樂 生活 體育 活動 民調 快訊 減重能大口享美食！「一物」健康瘦下來 13:00 玩遍南投就靠「它」　出遊還能抽大獎！ 12:00 111年國慶日連假國道交通疏導措施 10:00 「法國爸爸」愛台灣　劉一峰無私奉獻50年 10:00 國際新冠疫情降　醫：該注意換「它」反撲 10:00 不擇時、不擇物　定期定額輕鬆存股！ 12:00 吳珝陽骨折退賽《全明星4》　復原進度曝 09:48 登山女神拉170萬贊助？他曝燒錢內幕 09:48 台大論文風波、泰國行後　陳時通現身立院 09:46 台中男急下車追女友忘打P檔　3機車衰被撞 09:46 《三立新聞網》申訴專區，任何建議歡迎告訴我們 三立新聞網 健康 水沒喝完放5天「細菌比馬桶多」　醫：口腔4情況更噁！ 2021/03/2022:51:00 追蹤三立： A- A A+ 健康中心／許珮絨報導近來天氣炎熱，不少人出門都會自備水壺以隨時補充水分，不過有時候為了不要浪費，會把當日沒喝完的放到隔天繼續喝，甚至更久；對此，醫師就提醒水瓶易孳生細菌，放在室溫5天的含菌量就比馬桶還多，若有口腔疾病或胃食道逆流的話，口腔裡的細菌可能會讓水更髒。

▲醫師提醒水瓶清潔的重要性。

（圖／翻攝自健康多1點YouTube）耳鼻喉科醫師陳亮宇在頻道《健康多1點》中表示，平時使用的水瓶一定要天天清洗，因為口水含有大量細菌、是非常髒的，過去有研究指出，飲用水就口之後放置在室溫下5天，細菌含量比馬桶還多；此外，若本身有牙周病、扁桃腺結石、鼻竇炎或胃食道逆流，口腔裡的細菌可能會讓水的含菌量更高。

至於坊間流傳「口水可以殺菌」的說法，陳亮宇認為這句話只對了一部分，其實口水裡更多的是自己的細菌，因此提醒民眾務必養成天天清洗水壺的習慣，最好加上烘乾，不僅保護自己也保護別人。

食藥署先前也曾提到，別以為無色無味的水就不會壞，根據研究調查，喝過的瓶裝水若是放超過5天，水中的細菌就會增加數十倍，抵抗力不好的人喝下肚很可能會致病；陽明大學微生物體中心執行長蔡英傑表示，「從口腔帶進水中的細菌，只要對著瓶口喝，即便只是一點點的物質進入，細菌就會成倍的繁殖」，建議最好是在開瓶後2小時內就趕緊將水喝完。

▼影片來自YouTube－健康多1點頻道，若遭移除請見諒。

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