冰敷好？熱敷好？選對方法快速抗炎、擺脫腫痛| 區別| 扭傷| 消 ...

瘀青可冰敷 消腫止痛. 【蘋果日報／高雄醫學大學附設醫院整形外科主任郭耀仁】(1/22). 不小心撞到了，身體出現青一塊紫一塊的瘀青，每個人都曾有瘀青的經驗， ...

按摩眼周： 輕輕按壓眼周附近肌膚，有助消緩水腫現象。 步驟－用食指與中指從下眼尾輕壓至眼頭、眼皮，再帶到太陽穴，像畫圓一樣來回 ...

第一件事情一定要先冰敷，因為冰敷可以降低發炎反應。大家想想看，我們撞傷的地方其實只會有『撞到的那個點』，但為什麼會腫一包？是因爲 ...

尤其是在冷敷之後，用消炎藥膏塗抹患處會好的比較快。 用煮雞蛋滾：臉部受傷腫脹，如果沒有出現破損可以用煮雞蛋在患處滾動的方法來消腫，這 ...