痛風解禁豆類菇類放心吃- 今周刊

菇菇的誘惑痛風者要忍住！ ... 尿酸偏高的病人須攝取低普林食物，以免痛風發作，一項針對菇類、豆類、蔬菜所做的普林含量調查發現，近年被視為養生聖品的各種菇 ...

以國內的痛風與高尿酸血症診治指引為例，2007年最初版本，依普林含量列出飲食建議表格，黃豆被列為「不可吃」的高普林食物，但隨著新研究 ...

很多人以為吃太多高普林（purine）食物，如香菇、豆腐是造成痛風的元兇，但根據學者研究，不是香菇、豆腐會引起痛風，而是吃過多的內臟、 ...

衛生福利部屏東醫院—「屏醫衛編碼NO.011：痛風飲食(低普林飲食)」護理指導. 護理人員已 ... 食物. 種類. 第一組(低普林). 第二組. 第三組(高普林). 所含的普林較低，平時可多選...

而高普林食物包括肉類、內臟、海鮮、紫菜、豆類、香菇、酒類等。 不過，林口長庚醫院風溼過敏科主任郭昶甫整理全世界流行病學的研究發現， ...