放鬆壓力Love Yourself! ! 10個簡單的舒緩壓力方法及運動推薦 ...

放鬆壓力Love Yourself! ! 10個簡單的舒緩壓力方法及運動推薦 · 8減壓活動推薦：​喝茶. Health放鬆壓力LoveYourself!!10個簡單的舒緩壓力方法及運動推薦 Photo:Gettyimages READMORE放鬆壓力LoveYourself!!10個簡單的舒緩壓力方法及運動推薦Shareto:LASTMODIFIED04FEB20212020年相信大家也不好過！2021年的開始先不要想太多，趁住這個屬於愛的二月，好好的愛自己。

根據最新的心理統計超過80％人都在2020年感受到負面的焦慮情緒。