坐太久，水腫找上門？消水腫按摩法讓你擺脫胖下肢- YouTube
文章推薦指數： 80 %
從腳底按摩開始，透過主要的幾個穴點的加強，增強血液循環，並消除腿部的疲憊，只要常常做，腿部線條會越來越漂亮。
AboutPressCopyrightContactusCreatorAdvertiseDevelopersTermsPrivacyPolicy&SafetyHowYouTubeworksTestnewfeatures©2021GoogleLLC
延伸文章資訊
- 1小腿粗原來不是真的胖！超實用「消水腫按摩」只要簡單六步驟 ...
- 2居家運動/ 小腿水腫是血液循環太差啦！踮腳尖+1穴位按摩維持 ...
- 3只要一分鐘淋巴按摩！4個排毒穴道消除小腿水腫 - 早安健康
利用1分鐘放鬆瑜伽提升3種纖瘦力！ 2 3. 腿部疲勞‧水腫：放鬆小腿後側， 排毒消水腫！
- 4每到下午腿粗一圈？三大穴位改善下半身水腫 - 健康2.0
對於消水腫的按摩，中醫師郭大維也有三個建議。 在按摩前先做足浴，泡泡腳或熱敷 ... 陰陵泉穴:位於膝蓋的內下方，從膝蓋到小腿會按壓到一個凹陷處。
- 5消水腫排廢物！讓小腿減掉2~3公分的淋巴按摩法
消水腫排廢物！讓小腿減掉2~3公分的淋巴按摩. 【早安健康／張維庭編譯】許多女性嚮往著纖細美腿，能自由穿搭好看的裙子與鞋子，然而現代人的生活習慣 ...
