「脹氣」只是消化不良?也有可能是腫瘤!醫提醒

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2種脹氣要特別小心 · 大腸直腸癌一定會腹痛、拉肚子嗎?醫師警告:4種情況無明顯症狀 · 「纖維」不是隨便吃就有效!一張表告訴你吃哪種食物不腹脹 · 她罹 ... 本網站使用Cookies以便為你提供更優質的使用體驗,若您點選下方"我同意"或繼續瀏覽本網站,即表示您同意我們的Cookies政策,欲瞭解更多資訊請見 隱私權政策 我同意 你還沒有登入/加入會員唷! 馬上成為會員就可以收藏你喜歡的文章囉! 登入/加入會員 收藏成功 已複製連結 播出時間:CH56每週六、日下午1點及晚上6點意見反映:[email protected]觀眾服務專線:02-2656-1599 ©TVBSMediaInc.AllRightsReserved台北市內湖區瑞光路451號|聯利媒體股份有限公司 醫療 「脹氣」只是消化不良?也有可能是腫瘤!醫提醒:2種脹氣要特別小心 朱育嫻整理 2020/08/1017:09 字體放大 腹痛腹脹是病患來急診的主要主訴之一,其中,脹氣是許多人都有的經驗,台大醫院兒科醫師吳其穎指出,他自己也有脹氣經驗,每當吃完正餐後趴著休息,醒來後肚皮常脹得有如鼓面,敲擊時還會出現咚咚咚的鼓音,十分不舒服。

究竟肚子裡為什麼會有氣體?   示意圖/TVBS   腸胃中的氣體90%是由口中吞入 吳其穎提到,腸胃道的空氣有進有出。

進去的氣體中,約90%的空氣是由口中吞入,不到10%的空氣是由腸內菌所產生。

而要排出氣體主要就是藉由兩個方法:打嗝跟放屁。

也因此,如果進入腸胃道的空氣多過於排出的氣體,那麼脹氣就發生了。

延伸閱讀:脹氣好難受…薄荷油塗腹部、吳明珠5味消脹包很有效   我們可以簡單的將脹氣成因二分為:氣體產生過多、以及排出不良。

「氣體產生過多」發生的原因相對單純,主要是由口吞入太多空氣、抑或是吃了太多高產氣的食物。

也因此,容易脹氣的人,切忌邊吃東西邊講話、狼吞虎嚥、抽菸、吃檳榔、喝氣泡飲料,造成吞進腸胃道的氣體過多。

此外,也要盡量少吃高產氣食物(見下圖)。

    「氣體排出不良」跟姿勢、腸胃道腫瘤也有關係 另外,許多因素會造成「氣體排出不良」,一一介紹如下: 姿勢:如趴睡、駝背、久坐,皆會影響腸胃蠕動而減少氣體的排出。

孕婦也容易因腸胃道被壓迫而造成氣體排出不易。

經常起身活動即能有效的緩解脹氣。

功能性腸疾患:如大腸激躁症、習慣性便祕等。

結構性腸阻塞:如開刀後的腸沾黏、腸胃道腫瘤造成的阻塞,常會有脹氣、腹痛、嘔吐等表現。

延伸閱讀:顆粒糞便就是便祕?不盡然!醫警告:1狀況反而要小心「腸腫瘤」   2種脹氣要特別小心 ◆第1種:脹氣持續3天以上沒有好轉。

◆第2種:除了脹氣,還合併嘔吐、拉肚子、血便、體重減輕、排便習慣改變、發燒等各式症狀。

  出現以上2種狀況,通常代表是病理性原因造成的脹氣,記得盡快尋求醫師的協助。

延伸閱讀:老人家便祕、脹氣怎麼辦?不要吃剩菜剩飯!「避開地雷」別吃錯   ◎本文摘自/《蒼藍鴿醫師告訴你:90%攸關性命的醫學常識,沒有人教!【暢銷增訂版】》吳其穎著 ◎圖片來源/原水文化‧達志影像/shutterstock提供   6/17起『健康2.0』全面升級!主持人除了鄭凱云,也會加入江坤俊醫師,更會邀請包括Dr.she許藍方、家醫科許書華、復健科侯鐘堡、營養師宋明樺、整形外科蘇宗柏等堅強的醫師、專家陣容與大家一起守護全家人的健康,每天下午2點,每週六、日晚間7點,請準時鎖定TVBS56頻道『健康2.0』。

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