瑤柱節瓜甫食譜、做法 - Cook1Cook
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食材(3-4人) 1小時內 · 1用一湯匙茶葉,將乾瑤柱加少許食用水,用微波爐高火叮3分鍾,瑤柱立即會變軟身. · 2節瓜刨去皮切12段,將節瓜中間用鐵匙羹批成上闊下 ...
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瑤柱節瓜甫
2014年06月29日發佈高太廚房
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節瓜又稱小冬瓜、毛瓜,是當時得令的瓜類,而瑤柱節瓜甫過往都是在飲宴時普遍採用的一個菜式,做法不會太困難,很簡單的材料,就可以做出一道得體的上菜.....
食材(3-4人)
1小時內
食材
節瓜
3個
乾瑤柱
12粒
蠔油茨汁:
蠔油
2湯匙
食用水加蒸節瓜水合共
250g
生粉
2茶匙
麻油
半茶匙
老抽
1茶匙
1用一湯匙茶葉,將乾瑤柱加少許食用水,用微波爐高火叮3分鍾,瑤柱立即會變軟身.如沒有微波爐就用暖油泡到很多泡沫時就要反轉泡,取出瑤柱加滾水,滾水要蓋過面浸軟身
2節瓜刨去皮切12段,將節瓜中間用鐵匙羹批成上闊下窄型(防止瑤柱甩出),用油半煎炸泡油,令節瓜有點油光,將以軟身的瑤柱釀入節瓜內
3釀好的瑤柱後,放入鑊中,水滾大火蒸15分鐘
4倒出蒸節瓜的汁加埋食用開水合共250g,用作埋茨用,茨汁:(蠔油2湯匙,生粉2茶匙,麻油半茶匙,老抽1茶匙加埋水250g拌勻),(用鑊煮熱蠔油茨汁,淋上以蒸好之節瓜上即可.
5另一做法是:將釀入瑤柱的節瓜,放入平底鑊中,加入清雞湯(雞湯是節瓜一半份量,蓋上蓋,水份滾後,用細火煮約15分鍾,煮到節瓜淋身,才打蠔油茨即可
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節瓜
蠔油
麻油
瑤柱
瑤柱節瓜
老抽
生粉
節瓜甫
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自從專心做一個家庭主婦後,煮餸就已經成為我重要職責!要令到每個家中成員有豐富健康美食,腦海中是不停要去鑽研餸菜款式,搜集各款美食,不斷學習,原來....菜式是沒有終結的...
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