3分鐘排濕！「升陽一式」解決疲累、恢復腸胃功能｜健康2.0

濕氣除了讓人想睡外，毫無精神，也有可能讓女性身體更為水腫，觀中醫副 ... 侵犯腸胃：容易腸胃脹氣、腹鳴、食慾不慎，甚至有可能出現腹瀉。

古話說「千寒易除，一濕難去」，濕氣是絕大多數疑難雜症和慢性病的源頭或幫凶。中醫師楊力傳授3種簡單運動，幫助健脾去濕，消腫排毒。

體內濕氣太重，究竟對人體有什麼樣的影響呢？由於濕氣會阻塞經絡循環，使血流不暢，久而久之，就會引起頭昏腦脹、四肢沉重、水腫、腸胃 ...

1. 濕氣重損腸胃. 濕氣重會損傷脾陽，導致出現食欲不振、消化不良、腹瀉、水腫等一系列腸胃不適症狀。 · 2.濕氣重影響關節. 身體濕氣重還會阻滯 ...

若是腸胃差，水排不出去，不斷惡性循環下在體內累積濕氣，就會造成腸胃「當機」，導致沒胃口、反胃、腹瀉的症狀。 陳小姐在炎熱的夏天食用 ...