[問題] 大家會半夜跑步嗎？ - 看板Road_Running - 批踢踢實業坊

ArSaBuLu: 我都半夜跑幾乎沒跑過白天之前還常常凌晨1點才到家 03/08 21:47 ... 推chongwen: 有啊，晚上10點、11點，操場還是有人在運動啊，很正常 ... 批踢踢實業坊 › 看板Road_Running 關於我們 聯絡資訊 返回看板 作者zack205020()看板Road_Running標題[問題]大家會半夜跑步嗎？時間MonMar821:34:392021 如題 工作問題常常拖到10點後才能下班 想跑但又覺得怪怪 請問有人也是半夜跑嗎...？ ----- SentfromJPTTonmyiPhone -- -- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:42.74.117.246(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1615210483.A.520.html →ArSaBuLu:我都半夜跑幾乎沒跑過白天之前還常常凌晨1點才到家03/0821:47 →Daniel1986:不會累就跑啊，除非你的體質跑完會睡不著03/0821:52 →hc23:我都十點後跑等等要準備出發了XD03/0821:58 →sn245763:=========上面都想主動跟你約跑=======03/0822:12 推chongwen:有啊，晚上10點、11點，操場還是有人在運動啊，很正常03/0822:17 →chongwen:之前半夜4點多出去跑，還有看到警察在臨檢03/0822:18 →chongwen:5點多，就有很多長輩出來運動了03/0822:19 推zeus7668:我啊...都是9點半到11點去跑12點回家03/0822:36 推wa60121:有啊...很常03/0823:10 推paulsama:想跑就跑03/0823:41 推LeoWu:十點倒完垃圾就到榮星花園跑。

03/0823:43 推aids893001:都市應該還好鄉下基本上比較少03/0900:13 推nina791101:半夜人少車少跑起來還比較舒服03/0900:35 推noomlluf72:不知道你的半夜是指幾點，我朋友都會10、11點去跑步03/0901:44 →noomlluf72:去公園或步道之類的03/0901:45 推filet:半夜跑安靜、舒服，記得帶燈還有注意安全03/0905:59 →filet:喜歡戴耳機的話不推薦半夜跑，半夜跑很適合用來懷疑人生03/0906:00 推sunjason:我03/0907:12 推s9209122222:改重訓吧03/0907:41 →Adevil:半夜跑步比較不安全，而且會影響睡眠03/0907:48 推kimitop:超過十點不跑，家附近深夜沒什麼人，怕遇到奇怪的東西03/0908:22 →adele0112:都10-11點開跑啊03/0908:46 推ufo9876:半夜跑爽03/0909:02 →suzuke:之前我都10點之後才出門跑步，後來改成早上5點03/0909:40 →suzuke:其實要上班的大家應該都差不多03/0909:40 推u571530:我都跑半夜2點，沒車沒人03/0910:00 →Liuic0702:我都跑晚上10-12點小孩睡覺沒人干擾，找人多的地點就03/0911:15 →Liuic0702:好03/0911:15 推antfred:常常半夜跑..03/0911:37 推spiriter:偶爾~人少車少溫度舒爽~03/0911:56 推areco:之前常12:00左右還在關渡自行車道03/0912:29 推kuso10582:我也習慣晚上跑不過缺點就是比較冷03/0912:44 推wurjicnip:跑完失眠隔天無法上班QQ03/0913:37 推alains:會，等小孩都睡了，12點跑03/0913:43 推juiping:跟樓上一樣...也只能等到小孩睡了才能跑03/0914:58 推evanzxcv:我偶爾凌晨突然醒來就很難睡著的時候，如果那天課表沒有03/0915:44 →evanzxcv:強度(輕鬆跑1小時內那種)，會出門跑步，助眠。

03/0915:44 →evanzxcv:1~3點都跑過，再晚我覺得就算晨跑了(長輩阿公阿嬤開始出03/0915:45 →evanzxcv:門的時間03/0915:45 推opheius:做完家事跟一點簡單重訓或核心再出門跑從沒在10點前的03/0916:10 →zzz12304560:晚上跑也不錯03/0918:01 推niereod:夜跑還蠻舒服的阿~03/0918:34 推morgankhs:我啊一個人夜跑很爽03/0918:35 推KXKFKQK:之前會跑，路上很少人反而很不錯03/0918:42 推curlymonkey:夏天會固定時間半夜跑03/0919:45 →HEROR:以前待在花蓮時，美崙田徑場開燈好像可以跑到半夜11點。

男03/0919:49 →HEROR:女老少都有。

03/0919:49 推legendbabu:以前常常半夜11、12點在永和四號公園跑，人很少很順暢03/0922:49 推DCARD:想問跑完各位會不會吃東西03/1000:50 推bananakitten:我有個克服不了的障礙一定要黑摸摸的才跑得好，像跑03/1002:39 →bananakitten:操場燈一關就順，所以跑步時間是21：00-05：00間…03/1002:39 →kobby:不會耶，只會到屋頂唱歌03/1009:09 推sweety655633:「那不是半夜那是早上。

」----強者我朋友03/1010:12 推vata:半夜我只敢在校園裡面跑，外面怕危險...03/1011:26 推Naguta:最近嘗試半夜12點多才去跑市區，車少人少天氣涼，以後夏03/1011:35 →Naguta:天可能就要照這模式，不然就要起的比太陽早03/1011:35 推piolet:晚上跑一下比較好睡不過燈光照射有時後不舒服03/1011:59 推slyaa:台中文心公園常晚上12左右還看有人在跑03/1012:45 推ayame0625:10點後出門跑步+1，夏天晚上跑比較涼啊，回家洗洗睡03/1014:38 推circum:關燈後的操場很舒服但會怕遇到怪人或被當成怪人XD03/1016:10 →chihli:半夜比較不吵空氣品質也比較好03/1016:33 推GTX9080:夜跑比較涼爽03/1017:31 推sexyATHENA:晚上比較涼爽03/1018:16 →yesyoudo:習慣12點前結束幾次1、2點多跑操場感覺毛毛的越跑越03/1021:49 →yesyoudo:快就爆掉收工XD03/1021:49 推jj840917:會耶。

以前在大學都跑半夜場03/1100:07 推clarinetgirl:住在市區會，但會選不用過馬路的場地，怕被酒駕的03/1100:19 →clarinetgirl:撞...03/1100:19 推pzubfwss:半夜跑才不會有併排擋路民眾或河濱亂衝的腳踏車呀03/1106:15 →hsyumi1026:12下班，想跑照樣去跑03/1108:16 →tudnste:半夜跑超舒服恐，安靜又少空汙。

尤其夏天根本就只能半夜03/1113:42 →tudnste:跑。

03/1113:42 推aids893001:半夜少空污？在說笑嗎03/1119:58 推z321anna:4.5點算清晨了吧......半夜不敢自己跑！03/1120:36 推dyc2008:以前在瘋的時候常常三點跑........03/1121:11 推whface:不要說半夜我晚上跑就會睡不著03/1122:16 推cvca:看空氣不看時間03/1202:57 推GodLove5566:哄完小孩睡著大概11點左右半小時趕快跑完03/1203:49 推core168:的4:30起床5:00出門跑，今天空污太嚴重，取消繼續睡03/1205:11 推jushome:10點不算半夜吧03/1208:10 推markkanen24:會啊但半夜跑的人確實不多03/1208:14 推mainsa:夜班的時候都凌晨兩三點去跑步03/1212:26 推joestump:搞定小孩快11點才出去跑，練長距離還要常常1點才回家03/1216:06 →tungpayton:秋冬春季的夜晚空汙嚴重的機率比白天較高喔03/1216:07 →tungpayton:主要是逆溫現象造成混合層降低垂直擴散條件比白天差03/1216:07 推takeshikun:平日都10點才準備從沙發起來，10點半出門，假日則各03/1217:14 →takeshikun:延後一小時03/1217:14 推evanzxcv:文心森林公園真的凌晨兩三點都看過有人在跑步03/1217:57 →forcetrain:你想跑就去跑....腳長在你身上的03/1222:41 推mikebbb:我都跑晚上10-12點03/1309:54 推crh613:雨天和半夜跑，人行道道比較沒抽煙的...03/1314:06 推OnePiecePR:我通常跑完是凌晨一點多，然後在公園坐到2:0003/1412:27 推chongwen:出社會後，自己的時間不多，有家庭的時間更少03/1417:02 →chongwen:半夜跑，可以放空、思考人生03/1417:02 推cherry:三星門市只有夏天可以半夜跑03/1421:18 →cherry:*打錯，只有夏天03/1421:19 推wonderyoung:以前很常和朋友約23：00後去跑～現在比較少了03/1600:57 推CalciumPlus:台北的話不管哪裡無時無刻都有人吧，半夜跑沒多怕，03/1619:50 →CalciumPlus:但人身安全要留意03/1619:50 推ASCL:之前常夜跑月跑約200k03/1700:41 →ASCL:被太座念半夜找不到人只能下班後跑03/1700:41 推Roderickey:大概都21:00車少03/1715:09 推CYTSWAT:以前都晚上11點跑，現在改早上5:30跑03/2514:20 →payneblue:不錯飄飄陪跑XD03/2819:27 推EvilJustice:最晚就九點跑，太晚跑怕失眠04/0522:56