24 種方法助你破PB、跑步速度更快| 運動星球sportsplanetmag
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運動星球
24種方法助你破PB、跑步速度更快
2019-08-12
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想要破PB﹖從跑步訓練、交叉訓練、伸展、恢復、營養補給到比賽策略,甚至心理建設,各方面的努力都能為跑速加分。