心理測驗：沒自信？測你的自我感覺「不」良好指數！ @ 月光 ...

「接納」與「自我感覺良好」的差別「心理師，我覺得人啊，不能太滿足於現狀，要適時地逼迫自己、不放過自己，才有機會成就一番大事呀！

你不是自我要求高，你是自我感覺不良好你總是不滿意現況，覺得自己可以做得更好。 不斷地逼迫自己，洗腦自己說：「別人都這麼努力了，我怎麼可以偷懶、不 ...

破除自我感覺不良好，找回自信的三個方法. 作者／吳姵瑩(Chloe Wu) 諮商心理師. 親愛的，當我們對自己不滿意，當我們覺得自己做什麼事情都不對、都不好、都 ...

破除自我感覺不良好，找回自信的三個方法. admin by : admin 2 年ago 2019 年3 月24 日 智慧Wisdom video. share 。 。 。 。 ┃喜歡我的文章，...

自我感覺不良好？你需要這5個方法. 自尊是種美好卻又易碎的東西；自尊高昂之時，我們會更有韌性、更不易受到焦慮和拒絕的影響，釋放的皮質 ...