攝取人工甜味劑影響胰島素分泌 - 臺南市南瀛藥師公會
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華盛頓大學醫學院研究者帕皮諾發現,人工甜味劑中含有「蔗糖素」(sucralose),會影響人體血糖上升,長期攝取過量,恐怕會讓胰島素分泌持續增加,到最後讓人體會出現 ...
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攝取人工甜味劑影響胰島素分泌
攝取人工甜味劑影響胰島素分泌【2013-06-04】
人工甜味劑少碰為妙!美國一所大學研究發現,以蔗糖素為主的人工甜味劑,熱量雖低,又可以增加食物甜味,但不適合體重過重或是有糖尿病的病患,因為攝取後會造成胰島素分泌增加,到最後可能因此讓人體出現胰島素抗性。
華盛頓大學醫學院研究者帕皮諾發現,人工甜味劑中含有「蔗糖素」(sucralose),會影響人體血糖上升,長期攝取過量,恐怕會讓胰島素分泌持續增加,到最後讓人體會出現胰島素抗性,後者是常見於罹患糖尿病症狀之一。
帕皮諾表示,「我們發現這種人工製成的甜味劑並不是安靜的狀態,它會產生反應。
」
帕皮諾徵選了17位嚴重超胖,但未診斷出糖尿病,且尚未固定攝取人工甜味劑者加以測試,所有受試者的BMI指數都超過42以上;在實驗中,受試者輪流喝下白開水與稀釋後的蔗糖素,研究者再讓他們攝取葡萄糖,結果發現受試者攝取蔗糖素後,血糖都飆高,胰島素分泌呈現一般20%以上,顯示人工甜味劑與刺激胰島素升高有關。
帕皮諾表示,「胰島素分泌增加是好事,表示人體的機制運作正常,但是如果頻繁的讓胰島素不斷分泌,可能會產生抗性,因而提高第二型糖尿病風險。
」
蔗糖素從蔗糖萃取,其甜味比一般食用糖高出600倍,但不會影響代謝,而且熱量低,因此常被作為代糖使用,藉此增加食物甜味。
從實驗結果來看,對蔗糖素高風險的民眾來說,它不只是帶來甜味口腹之慾而已,還可能對人體造成影響。
本次研究結果刊登在《DiabetesCare》期刊。
資料來源:台灣醒報> 莊瑞萌 報導
網頁製作:年特資訊
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