‎在App Store 上的「睡覺時間− 睡眠週期追踪」

2025-01-09

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更快地入睡並醒來！ - 了解你的睡眠週期和睡眠質量. - 睡著舒緩的音景. - 用手機測量靜息心率. - 沒有需要的可穿戴設備！你的手機完成了這一切. 擁有超過3500萬 ... GlobalNav開啟選單 GlobalNav關閉選單 Apple 購物袋

而在打開「Sleep Cycle alarm clock」後，第一個畫面就是要入睡前，先設定好明天要醒來的鬧鐘，這時候他會提示你，App會在鬧鐘時間之前，找 ...

第三種類型的睡眠追蹤App ，我在電腦玩物介紹過的就有：「Sleep Cycle睡眠週期鬧鐘在最不累時叫醒你，手機不需放床上」和「Sleep as ...

Sleep Cycle （睡眠周期）. 你不知道的有趣事实：人在睡眠时，并非一瞬间沉沉睡去，而是分为几个周期。人从轻度睡眠开始，再进入具有梦境 ...

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