早醒ptt-2021-07-06 | 萌寵公園
文章推薦指數： 80 %
看板study - 批踢踢實業坊醒來的時間要在REM時期「睡得好但睡得少」，比「睡 ... 你有沒有這個經驗，半夜醒來就怎麼都睡不回去，翻來翻去腦子裡開始轉一些令 ... 首頁越累越早睡越困突然早起早醒型失眠早醒ptt 早醒焦慮早醒中醫早醒ptt很早醒來早醒型失眠ptt早醒型失眠治療早醒怎麼辦早醒睡不着清晨早醒型失眠早起型失眠早醒焦慮早醒ptt2021-07-10文章推薦指數：80%投票人數：10人 Re:[問題]到底應不應該睡飽?-看板study-批踢踢實業坊醒來的時間要在REM時期「睡得好但睡得少」，比「睡得多但睡得...這個時間
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這陣子壓力比較大家庭跟工作都有關係發現睡著的時候到半夜會醒來一兩次然後起來上個廁所或是翻一翻最後才睡覺無法一覺到天亮超級不舒暢的女孩們也會這樣嗎 ...
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- 5Re: {問題｝ 為何總是會半夜醒來- 看板MuscleBeach | PTT消費區
引述《xzcvb (再拼一下)》之銘言： : 有這種問題的人不少，我私下詢問，10個人大約有2,3個有這種: 太晚運動當天會亢奮、睡不著的問題。 : 其他的人都說越操越好 ...
