失眠怎麼辦?安眠藥可以吃嗎?醫師教你正確戰勝失眠! | 美的 ...
文章推薦指數: 80 %
失眠的治療,一般可採「安眠藥物」及「非藥物」兩種方式來治療。
有些安眠藥物主要延長GABA-A 接受器的作用,有助於入睡及維持睡眠。
Skiptocontent
失眠是許多人會經歷過的睡眠問題,失眠的原因百百種,人們可能會因為工作、課業、情感或疾病等問題,而出現晚上輾轉難眠、影響到白天精神不振的苦惱。
有些精神疾病,例如思覺失調症、憂鬱症、焦慮症、躁鬱症…的患者,也可能伴隨著失眠的症狀。
在這樣的惡性循環下,失眠也會連帶影響個人在工作或課業上的表現
延伸文章資訊
- 1失眠怎麼辦?安眠藥可以吃嗎?醫師教你正確戰勝失眠! | 美的 ...
失眠的治療,一般可採「安眠藥物」及「非藥物」兩種方式來治療。有些安眠藥物主要延長GABA-A 接受器的作用,有助於入睡及維持睡眠。
- 2失眠怎麼辦?安眠藥可以吃嗎?醫師教你正確戰勝失眠! | 美的 ...
失眠的治療,一般可採「安眠藥物」及「非藥物」兩種方式來治療。有些安眠藥物主要延長GABA-A 接受器的作用,有助於入睡及維持睡眠。
- 3夜夜睡好覺--失眠之非藥物治療
夜夜睡好覺--失眠之非藥物治療. 精神科楊尚儒主治醫師(94年5月). 睡眠障礙是各科醫師最常聽到的病人抱怨之一。根據世界衛生組織(WTO)針對兩萬名在基層醫療 ...
- 4失眠怎麼辦?改善失眠試試這4招研究證實的方法! | iHealth
台灣一年吃下約3.2億顆安眠藥,雖然藥物治療在短期內可能有明顯效果,不過長期效果卻會越來越差。失眠的人通常不只是睡眠出了問題,跟日常 ...
- 5不是只有睡不著才叫失眠 出現這4種狀況就是睡眠障礙| Heho健康
可用支持性心理治療來減輕患者對失眠的害怕,或學習表達內心的情緒或調適外在壓力。 三、藥物治療:. 服用助眠藥物可以達立即改善睡眠品質的 ...